"Sajnos most rosszabb passzban vagyok, először el sem akartam menni táncolni, mert szégyelltem kicsit, hogy nem fog menni, de aztán mégis úgy döntöttem, megpróbálom. És jól tettem, mert utána büszke voltam magamra. Mahastiban azt szeretem, hogy nála semmi sem probléma, odafigyel az emberre, ha azt látja, hogy nem megy, nem erőlteti, mégis próbál segíteni, és mindenre van megoldása, és sosem adja fel. Sokat tanulok tőle ebből a szempontból is, mert sajnos én hajlamos vagyok feladni a dolgaimat, ha nem úgy sikerülnek, ahogy elterveztem, szóval nekem a tánc és az Ő személye, az egész "szellemisége" húzóerő, kikapcsol, ellazít, és segíti az önbizalmam növelését. Köszönöm!"
Ez a nap csak a tiéd és leendő babádé ezen a csodálatos, babaváró úton. Egy rólatok szóló különleges alkalom, amikor a figyelmem kizárólag rád, rátok irányul. Szeretettel várlak a családbarát és finom esztétikával berendezett Szívvel-Lélekkel Stúdióban (igény szerint nálad, otthonodban).
Idén sem maradunk hastánctábor és jógatábor nélkül. Hamarosan jönnek a részletek. És igen, itt is tudsz egy rakás programhoz csatlakozni ONLINE. Mert ahogy mindig, most is mindent megoldunk, előttünk nincs lehetetlen. Jókedv, hastánc, jóga, darbuka - na ezek azok a dolgok, amik nélkül nem élet az élet. Ugye, hogy ugye?!
"Hát igen, eltelt egy hét és részt vettem a következő, azaz a második hastáncórámon. Most teljes volt a létszám és volt „egy plusz egy fő”-nk is. Velünk tartott az órán Kriszta, Ildikó és kislánya, az ennivaló Panka. Valahogy ez az óra most keményebb volt az elsőnél, nem vettünk végig annyi testrészt, mint múltkor. Most csak a váll, mellkas és csípő/fenék részekre szorítkoztunk. Egy biztos, hogy ezeket viszont rendesen átmozgattuk. Rájöttem arra, hogy ha csípőmet mozgatom, akkor a felső hasizommal és a vele párhuzamos hátizmokkal tartom meg a felsőtestem, így az nem mozog, az míg az alsó testem igen. Ugyan ez igaz, amikor a felső testemet kell mozgatni, csak azzal a különbséggel, hogy akkor az alsó hasizmokat és hátizmokat használom. Nem is gondoltam volna, hogy ennyi izommunka van a háttérben. Nem csak erre éreztem rá, bár csak ez volt tudatos, viszont nem mindenre éreztem rá, nem voltam mindenben olyan ügyes, egy két dologgal igen csak meggyűlt a bajom, főleg az alsó hasizom mozgatásával járó gyakorlatokban. Hát igen azokon van még mit fejleszteni, de gyakorlok, mint a mostani órára is és majd meglátjuk mi sül ki belőle. A hangulat nagyon jó volt és mindenki nagyon ügyes volt, csak Panka félt egy kicsit, talán legközelebb már ő is felszabadultan tud majd velünk „játszani”."