Orientál jazz kurzus Kisesztivel
Cím: Bp.,IX. Bokréta utca 12.
Tematika:
Jazz alapok hastáncosan, és persze nyújtás, erősítés, izzadás... :-)
Ezt az órát hastánctudás nélkül is választhatod, és akkor is, ha már évek óta hastáncolsz, és most szeretnél más irányban is fejlődni. Ha javítani szeretnél a tartásodon, az izomtónusodon, a koordinációs készségeden, az erőnléteden, belekóstolnál a jazztáncba, akkor gyere, jelentkezz mielőbb, amíg be nem telik a létszám!
"A jazz oriental óra egy kiváló lehetőség középhaladó és haladó hastáncosok számára, hogy elmélyíthessék testtudatukat, és felkészültté váljanak mind fizikailag, mind lelkileg/mentálisan a különböző szokványos és nem szokványos technikák szép kivitelezésére, különböző témák feldolgozására a hastánc és általában a tánc eszközeivel."
/Eszter/
"2001 elején utam Mahastihoz vezetett, hogy a korábban megkezdett karate és jazztánc után bekapcsolódhassak a hastánc világába is. Az évek során a Mahasti és a Holdfény Lányai formáció tagjaként számtalan sikeres, itthoni és külföldi fellépésen, csoportos és egyéni versenyen táncoltam. 2010-ben a Mahasti Magyar Hastáncintézet keretein belül hastáncoktatói végzettséget szereztem. A hastánc mellett többféle mozgásformában, tánc-, illetve színházi műfajban is elmélyedtem (mint pl. a jazztánc, a klasszikus balett és kortárs tánc, a jóga, alternatív színházi kezdeményezések…). Jelenleg ezen tapasztalataimat és ismereteimet igyekszem tovább mélyíteni és ötvözni, miközben figyelem az élet hétköznapi és nem hétköznapi történéseit – így keresem az újat a hastáncban is.
Szakmai rész
: Óráimon nagy hangsúlyt kapnak izomfejlesztő- és nyújtó gyakorlatok, amelyek alakformáló hatásuk mellett segítik a megfelelő testtudat és testkontroll kialakítását, és hozzájárulnak ahhoz, hogy a mozdulatok szép kivitelezésén túl megjelenjen „maga a tánc” és „maga a nőiesség” is. A különféle mozdulatok és kombinációk elsajátítása és gyakorlása mellett sor kerül koreográfia tanulásra, és megismerkedünk az improvizációval is. A jó hangulat – óóó, az természetes!
