Kismama hastánc

Big belly dancing :)

Happy Belly Babies címmel 

3 alkalmas

Kismama hastánc tanfolyamot

tartok újra! 

 

Gyere el, táncolj velünk!

Szeretettel várlak, ha

 

- gyermeket tervező vagy már babát váró hastáncos vagy (bármelyik héttől a szülés előtti időkig jöhetsz, ha úgy érzed)

- Szülés körüli segítő vagy, esetleg kismamákkal foglalkozol (ráadásul így 50% kedvezményben részesülsz)

- gyermeket vársz, de még nem hastáncoltál

- kisbabád van, és táncolnál akár nélküle, akár vele (erre külön ki fogunk térni)

- hastáncoktató vagy és a tanítványaid között esetleg kismamák is vannak/lesznek

- a fentiek közül egyik sem vagy, de érdekel a kismama hastánc, úgy érzed, hasznos lehet számodra az itt megszerzett tudás J

 

 

Ízelítőként nézd meg, hogyan táncolnak a pocakos és még/már nem pocakos tanár nénik:

http://www.youtube.com/watch?v=lQNKTA_VC80

 

Mit is fogunk csinálni?

A mostani tanfolyamon kevés lesz az elmélet és sokat táncolunk majd, természetesen a kismamák teherbírását figyelembe véve.

Tanulunk külön mozdulatokat és kombinációkat az áldott állapot különböző szakaszaihoz igazodva – megtanuljuk, mit javasolt, mit nem javasolt, honnan tudjuk, hogy mégis szabad stb.

Lesz kar- és fátyoltánc, és persze babás tánc is igény szerint.

 

A tervezett témákból:
- Hastánc a szülés előtt, alatt és után – mit, hogyan, miért és miért ne.
- A hastánc és a szülés kapcsolata – régen és ma.

- A hastánc, mint termékenységi tánc.
- Hogyan táncoljunk kisbabával a hasunkban?
- Hogyan táncoljunk kisbabával a karunkban (hátunkon stb.)?

- A szoptatás és a hastánc

 

 

Mikor?

3 egymást követő péntek délután találkozunk.

Az időpontok:

Október 3. 

Október 10. helyett október 9.   

Október 17. 

 

(Később, ha lesz rá igény, örömmel megtartom hétvégi időponttal is a kurzust.)

 

Hol?

Budapesti belvárosi helyszínen találkozunk.

A helyszín kiválasztásánál a létszám fontos szempont, ezért kérlek, a részvételi szándékodat mielőbb jelezd. Így a létszámunk ismeretében a legmegfelelőbb helyszínt tudom lefoglalni.

Természetesen az is fontos, hogy a terem elég tágas legyen ahhoz is, hogy a már mászó kisbabák is szabadon csússzanak-másszanak, de mi se lépjünk rájuk tánc közben.

 

Babát is hozhatok?

Igen, a kisbabádat is hozhatod (akár a pocakodban, akár már kint van) J

 

Másokat is hozhatok?

Igen, elhozhatod magaddal a barátnőidet, más kismamákat és leendő kismamákat is.

Ha min. 4-en jelentkeztek együtt, csoportos kedvezményt kaptok.

Ha a babád mellé bébiszitterre van szükséged, akkor elhozhatod a nagyit, barátnődet, férjedet is. Ők is jelen lehetnek, de természetesen nem kell külön fizetniük a tanfolyamért.

És természetesen, a kisbabádat is hozhatod magaddal.

 

Mennyien leszünk?

A csoport min. 5, max. 12 fővel indul (+ a kisbabáitok). Számomra is fontos a személyes hangvétel, ezért korlátozzuk a létszámot, mert szeretnék mindannyiótokkal egyénileg is foglalkozni.

Így biztosan elegendő idő jut mindenki személyes kérdéseire. (Ezeket már előre is feltehetitek e-mailben a mahasti_titkarsag@yahoo.com címen.)

 

 

Mennyibe kerül?

A kurzus árai:

- a 2X60 perces alkalom 4200 Ft, ha az adott napon a helyszínen fizeted

 

- ha előre utalod, akkor csak 3500 Ft/nap (számlaszámot e-mailben küldök)

 

- és ha mindhárom alkalmat előre befizeted, akkor több mint 27% kedvezményt kapsz - azaz 3X4200 = 12 600 Ft helyett csak 3X3 200 = 9 600 Ft-ba kerül a teljes kurzus.

 

- Ha Mahasti hastáncbérleted van, akkor érdemes azzal jönnöd, mert ezekre az órákra is érvényes. Így nem kell készpénzzel fizetned és az óradíj is sokkal kedvezőbb.

 

- További kedvezményeink is vannak! Ha érdekel, olvass tovább!

 

 

Mit kapsz ezért az árért?

-      

Minden résztvevő oklevelet kap a tanfolyam elvégzéséről

-      

Kapsz egy 1500 Ft-os kupont, amit a következő személyre szabott, eredeti Mahasti selyemfátylad rendelésénél használhatsz fel 2015 végéig.

-      

Kapsz egy 1500 Ft-os kupont a következő Mahasti hastáncbérleted vásárlásához, amit 2015 végéig használhatsz fel.

-      

Rendkívül értékes elméleti tudást, amit akár az oktatásod, a kurzusaid, a koreográfiáid készítése során, akár a következő gyermekvárásod során, akár más szülésfelkészítés/felkészülés során felhasználhatsz.

-      

És ráadás ajándékként kapsz egy kismama hastáncos zenéket tartalmazó cd-t a gyakorláshoz!

 

Tényleg vannak további kedvezmények is?

Igen, a fenti árakból további kedvezményeket is kaphatsz.

- Ha szülés körüli segítő vagy, vagy kismamákkal foglalkozol, akkor 50% kedvezményben részesülsz. (Ez a kedvezmény azért fontos a számomra, mert szeretném, ha minél több kismama megismerkedhetne a hastánc csodálatos hatásaival.)

- Az ismétlők ezen a kurzuson is a szokásos 50% kedvezménnyel vehetnek részt.

- Pedagógusok és az egyéb segítő foglalkozásúak az Innovadidact partnerprogram keretében ennek a kurzusnak az árából is 10% kedvezményt kapnak.

- Ha minimum 4-en jelentkeztek együtt, csoportos kedvezményben részesültök az árból mindannyian.

- Ha esetleg még így is nehézséget okozna a számodra a tanfolyami díj kifizetése, de nagyon szeretnél részt venni rajta, kérlek, jelezd ezt nekem. Biztosan megtaláljuk a megoldást!

 

 

**************

 

Szeretettel várok minden kismamát, leendő kismamát, pocaklakót és érdeklődőt a kisbabájával vagy nélküle is! A tanfolyam teljesen kezdő és haladó hastáncosok számára is nyitott.

 

Jelentkezz e-mailben a mahasti_titkarsag@yahoo.com címen, vagy hívj bátran a +36-70-317-80-90-es számon!

Itt várom az előzetes kérdéseidet is.

 

Mahasti

(egy háromgyermekes, boldog hastáncos)

www.mahasti.hu

 

 

********************

 

Ha még többet szeretnél tudni a kismama hastáncos témáról, olvasd el a Márti tanár néninkkel készített interjúmat (aki azóta már szintén 3 gyermekes, boldog hastáncos)

 

http://www.harmonet.hu/csalad_otthon/14890-kismama-hastanc.-miert-erdemes-kiprobalnod.html

http://www.harmonet.hu/csalad_otthon/14963-hastanc-a-konnyu-szulesert-es-a-hatekony-szoptatasert!.html

Címkék: 
Dátum: 
Ismétlődés minden héten minden péntek-i napon p okt 17 2014-ig kivéve p okt 10 2014. Beletartozik továbbá cs okt 09 2014.
péntek, 2014, október 3 - 13:00 - 15:00
csütörtök, 2014, október 9 - 13:00 - 15:00
péntek, 2014, október 17 - 13:00 - 15:00