Párja dobszavára lejt a vegetáriánus hastáncosnő

Feliratkozás Párja dobszavára lejt a vegetáriánus hastáncosnő hírcsatorna csatornájára
Everyday life of a belly dancer
Frissítve: 2 óra 27 perc

Bevezetés az orosz nyelv rejtelmeibe, hastáncosoknak is

2019 szep 19 - 15:22
Amikor éppen nem táncolok és nem tanítok táncot...


Először kínaiul van még az orosz is. :-) (Foto: Unsplash) 


#orosz #nyelvtanulasvidaman #nyelvoktatás Neked is azt mondták, hogy nincs nyelvérzéked? És te is elhitted? Gyere el hozzám, és bebizonyítjuk együtt ennek az ellenkezőjét! #Orosz #nyelvoktatás egyénileg vagy mini csoportban a Bokréta utcában hétköznap napközben, magántanárral. Amit én adok neked: ✔️rengeteg türelem ✔️ jókedv, vidámság, derű, optimizmus (igen, a te tudásodat illetően is!) ✔️ kávé, tea, nasi ✔️ számla! ✔️ mai, modern, élő nyelvi fordulatok ✔️ teljes mértékben rád szabott módszerek Teljesen kezdő szinttől is szeretettel várlak! Nálam nincs olyan, hogy nincs nyelvérzéked, én ebben nem hiszek. Abban hiszek, hogy ha van motivációd, célod, lelkesedésed, akkor bármi sikerülhet. Még a nyelvvizsga is. ☹️ Éppen ezért nem én vagyok a te embered, ha kényszerből tanulsz, mert a főnököd, szülőd, unokád, barátod, tanárod azt mondta, hogy ezt kötelező megtenned.

Heti kérdés 03. Miért balra fordulunk?

2019 szep 3 - 17:12
Nemrég indult a FB oldalunkon az új sorozatunk, a "Heti Kérdés".  Minden kedden  újabb és újabb kérdésekre számíthatsz, vagy akár te magad is felteheted a kérdéseidet a hastánccal kapcsolatban. Nincs tabutéma, bármit kérdezhetsz, mindenre válaszolok. Keresd a témákat ezekkel a hashtag-ekkel: #hetikérdés #hetikérdezzfelelek #hetivalasz #tekerdezted #énválaszolok #csakisahastanc
Az indító kérdésünk ez volt: „Ha csak egy dolgot kérdezhetnél tőlem, mi lenne az?”
 Sok kérdést kaptam, nagyon köszönöm nektek! Sorjában válaszolok is rájuk. 
Fotó: Csercsik Judit
https://www.facebook.com/CsercsikJuditPhoto/ 

Biró Gabi kérdezte:  "Miért van az, hogy szinte mindig balra fordulunk?" 
Szuper a kérdés, ez elég sok tanítványomat foglalkoztatja titokban. :-)))  Biztosan van erre a kérdésre tudományos magyarázat is. :-) Próbáltam is megfejteni, de nem találtam rá kielégítő tudományos választ.  Az én saját, szubjektív magyarázatom azonban nagyon egyszerű: nekem így jön ösztönösen, így szeretem, így esik “kézre” (lábra) nekem a forgás.  Ezért van az, hogy a koreográfiáimban a forgások többsége balra történik.  És ezért van az is, hogy erre odafigyelve igyekszem többször alkalmazni a jobbra forgást vagy fordulást. Nekem így nehezebb, de fontos, hogy törekedjek az egyensúlyra.  
Fotó: Csercsik Judit
https://www.facebook.com/CsercsikJuditPhoto/ 

A tanítványaimnak ez részben nehezítő körülmény, főleg azoknak, akiknek a jobbra irányuló forgás “esik kézre”. :-) Részben pedig könnyebbség, mert legalább ezen nem kell külön gondolkodni a koreográfiák tanulása közben. :-) Amikor pedig mégis jobbra fordulunk, akkor mindig jelzem, hogy most “kivételesen” jobbra lesz a forgás. :-))) 
Fotó: Csercsik Judit
https://www.facebook.com/CsercsikJuditPhoto/    
Egy kis optikai csalódásos kérdés: merre forog a balerina? http://spiralok.hu/wp-content/uploads/2014/06/forgo_lany_676702_64005_s.gif
Cikkajánló a forgások (spirál) irányáról azoknak, akik hozzám hasonlóan spirituális érdeklődésű táncosok: http://spiralok.hu/?page_id=556 


***************************

Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkel
https://www.facebook.com/mahasti10
https://www.facebook.com/taneczhyvotabudapest https://www.facebook.com/hastancoktatoimentorprogram/
https://www.youtube.com/user/Mahasti10
https://www.everydaylifeofabellydancer.blogspot.com
https://www.mahasti.hu
Szívvel-Lélekkel Stúdió, 
 Budapest, IX. kerület., Bokréta utca 12. Fszt. 2.  

Heti kérdés 02. Miért a zöld szín?

2019 szep 3 - 17:03
Nemrég indult a FB oldalunkon az új sorozatunk,  a "Heti Kérdés".  Minden kedden  újabb és újabb kérdésekre számíthatsz, vagy akár te magad is felteheted a kérdéseidet a hastánccal kapcsolatban. Nincs tabutéma, bármit kérdezhetsz, mindenre válaszolok. Keresd a témákat ezekkel a hashtag-ekkel: #hetikérdés #hetikérdezzfelelek #hetivalasz #tekerdezted #énválaszolok #csakisahastanc
Az indító kérdésünk ez volt: „Ha csak egy dolgot kérdezhetnél tőlem, mi lenne az?”
 Sok kérdést kaptam, nagyon köszönöm nektek! Sorjában válaszolok is rájuk. 
Fotó: Csercsik Judit
https://www.facebook.com/CsercsikJuditPhoto/ 

Hernádi Bernadett kérdezte: " Miért a zöld lett a te színed?"
Köszönöm ezt a kérdést! Imádok a színekkel foglalkozni, imádom a színeket, a színes világot! Az sem véletlen, hogy ennyire örömmel festem a személyre szabott fátylakat.  Amikor egy színt látok, akkor érzékelem az energiáját, a rezgését, szinte megérintem és érzem, hogy milyen tapintású. (Hasonlóan vagyok az emberekkel is.)  A zöld számomra leginkább a szívcsakra színe, a rózsaszínnel együtt. Ezért is lett a zöld-rózsaszín a honlapom színvilága.  A zöld számomra a szeretet, a bizalom, a nyugodtság, a “középpont” színe. A természeté, a boldogságé, a derűé.  Tehát nem azért választottam kedvenc színemnek, mert tudományosan utána néztem, hogy a zöld színnek milyen jelentése lehet, mit sugároz. :-) Hanem azért, mert ezt diktálja a szívem. :-)  Nem tudományos alapon hordok zöldet (“a vörös hajúaknak jól áll a zöld”, “a bőrödhöz illik a zöld” és egyebek), hanem mert ezt diktálja a szívem.  És az a célom, hogy a környezetemben mindenki megtanuljon a szívére hallgatni, szívből élni, szívből döntéseket hozni. 
A logónk, amit szintén a szívem sugallatára terveztem, szintén rengeteg zöldet tartalmaz - a zöld keretben a táncos a zöld füvön a rózsaszín virágok között táncol, kapcsolódva így a természethez is. (Később szívesen mesélek a logónkról is.)  Mivel ennyire szeretem a zöld színt és mindazt, amit számomra ez a szín mesél, a saját magam számára is inkább olyan selyemfátylakat tudok festeni, amik a zöld különböző árnyalatait tartalmazzák, vagy más színeken kívül zöld is van benne. :-) 

***************************

Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkel
https://www.facebook.com/mahasti10
https://www.facebook.com/taneczhyvotabudapest https://www.facebook.com/hastancoktatoimentorprogram/
https://www.youtube.com/user/Mahasti10
https://www.everydaylifeofabellydancer.blogspot.com
https://www.mahasti.hu
Szívvel-Lélekkel Stúdió, 
 Budapest, IX. kerület., Bokréta utca 12. Fszt. 2. 

Heti kérdés 01. Mit csinálsz, ha elfáradsz?

2019 szep 3 - 16:56
Nemrég indult a FB oldalunkon az új sorozatunk,  a "Heti Kérdés".  Minden kedden  újabb és újabb kérdésekre számíthatsz, vagy akár te magad is felteheted a kérdéseidet a hastánccal kapcsolatban. Nincs tabutéma, bármit kérdezhetsz, mindenre válaszolok. Keresd a témákat ezekkel a hashtag-ekkel: #hetikérdés #hetikérdezzfelelek #hetivalasz #tekerdezted #énválaszolok #csakisahastanc
Az indító kérdésünk ez volt: „Ha csak egy dolgot kérdezhetnél tőlem, mi lenne az?”
 Sok kérdést kaptam, nagyon köszönöm nektek! Sorjában válaszolok is rájuk. 
Fotó: Csercsik Judit
https://www.facebook.com/CsercsikJuditPhoto/ 

MayernéRépási Adrienn kérdezte: „Mit csinálsz, ha elfáradtál lelkileg, testileg? Hogy töltekezel?”
Hú, hát pihenni, kikapcsolódni, töltekezni nem sok időm marad. :-) De elfáradni se. :-)  Meg persze, mint egy tipikus anya, én is sajnálom az énidőt magamtól, de majd dolgozom rajta, hogy ne így legyen. :-)
Persze azért vannak olyan dolgok, amiket imádok és amik feltöltenek.  A legfontosabb ezek közül a hastánc oktatása, a boldog nők még boldogabbá tétele.  Nem véletlenül szól így az ars poetica-m:  “Szeretem tanítani a hastáncot, és szeretem látni, ahogy a tanítványaim tudása napról napra kibontakozik, lelkük kinyílik és virágba borul a nőiségük. A tanítás és a tanítványaim révén napról napra megélem a csodát. Ez éltet, és boldoggá tesz a tudat, hogy a női létezésük, testi-lelki-szellemi kiteljesedésük útján a kísérőjük lehetek.” A tanítás, bármennyire is nehéz “munka”, mégis feltölt és boldoggá tesz minden nap. 
Ezen kívül feltölt minden, ami a hivatásommal kapcsolatos tevékenység, pl. a hastáncos rendezvények látogatása nézőként, a személyre szabott selyemfátylak festése, ami igazi meditáció a számomra. Pihenésképpen, kikapcsolódásképpen tanulok is ezen a téren: most éppen egy orosz nyelvű online hastáncoktató és stúdióvezető képzésre járok, és hamarosan repülök Kijevbe, ahol hastáncos zsűritagoknak és oktatóknak szóló speciális képzésen veszek majd részt. Ez sem lesz könnyű, mégis kikapcsolódás a számomra.
Feltölt, ha alkalmanként másfajta munkát is vállalok, nem csak hastáncosat. Amikor fordítok vagy nyelvet tanítok, az is maga a csoda a számomra és fellelkesít minden alkalommal. 
Legjobban az önismereti és terápiás csoportokon való részvétel tölt még fel. Ezeket tényleg magamért (és nem a családom vagy a tanítványaim miatt) látogatom, bár ők is azonnal profitálnak belőle.  Spiritualitás terén szinte “mindenevő” vagyok - jöhet a meditáció, a jóga, bármilyen önismereti módszer az ősitől a vadonat újig, az energiákkal való foglalkozás, de a legnagyobb kedvenceim a transzok. Ez is lehet minden: transzlégzés, transztánc, akár élő zenére is akár. Erre kevesebb lehetőségem van, de így, hogy már nőnek a gyerekek, egyre könnyebb megszerveznem. 
Rendkívül feltölt az egyedüllét, a csönd. Amikor nem szól a zene, és hozzám sincs, aki szóljon. Ezt imádom, de szintén kevés lehetőség adódik rá.  Ilyenkor olvasom (bár főleg szakmai irodalmat.)  :-) 
Ezek a legfontosabbak, bár hosszasan folytathatnám még a sort. Nagyon tetszett a kérdésed, Adri, mert megláttam, hogy mennyi mindent csinálok, ami tényleg feltölt. És azt is láttam, hogy ezek mennyire fontosak a számomra.  
És az is megerősödött bennem, hogy mindenképpen azt az utat érdemes járnunk, amit a szívünk diktál, azt a hivatást érdemes választanunk, amerre a belső hangunk visz. Így elég kicsi az esélyünk arra, hogy kiégjünk, belefáradjunk, lemerüljünk. Minden nap érdemes úgy felkelni, hogy a szívünk repes az örömtől és alig várjuk, hogy belefoghassunk az aznapi feladatainkba. 

***************************

Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkel
https://www.facebook.com/mahasti10
https://www.facebook.com/taneczhyvotabudapest https://www.facebook.com/hastancoktatoimentorprogram/
https://www.youtube.com/user/Mahasti10
https://www.everydaylifeofabellydancer.blogspot.com
https://www.mahasti.hu
Szívvel-Lélekkel Stúdió, 
 Budapest, IX. kerület., Bokréta utca 12. Fszt. 2. 

Póni és műpopsi - Hajnika beragyogja a környezetét

2019 aug 27 - 11:57

Hajnika 2018. augusztus
Teli vagyunk játékpónikkal, de Hajnikának mindig kell még egy, csak egy utolsó, mert pont azt akarja.... Napok óta megy a vita, hogy arra az "utolsó" pónira most tényleg szükségünk van e.  Hajnika pontot tesz a vita végére és beveti a végső érvet.
- Még egyszer mondom, utoljára, hogy nekem KELL az a póni. Mert ha nem, akkor mindig egyfolytában BESZÉLGETNI fogok, még akkor is, amikor még nem ittad meg a kávédat!!! Még akkor is!!!! (Nálam csak egyetlen szigorú szabály van: amíg meg nem iszom az első kávét, addig tilos hozzám szólni.)
Az a gond ezzel, hogy Hajnika így is, úgy is egyfolytában beszél... Szóval nem hatott meg a fenyegetés. :-D

UPDATE. Két napra rá megvettem a pónit..... Nem bírtam tovább. (És azóta sem bírom ki.... Egy játékpóni farm közepén élünk.)
*********************
Hajnika 2019. augusztus

Megyünk Hajnikával tanítani. Útközben a szokásos módon összevissza csacsog.
- Anya, azt akarom kérdezni, ..... (gondolkodik)… hogy a nénik miért akarnak műpopsit ragasztani?
- Hát, nem tudom. Talán azért, amiért műcicit is. Hogy még jobban tetsszenek a férfiaknak.
- Szerintem te már így is jobban tetszel apának.
- Na, még az a szerencse.   :-)))
************************

Hastáncoktatói Mentorprogram 2019-2020.

2019 júl 30 - 12:07
AKTUÁLIS INFORMÁCIÓK
1.,  I. évfolyamos hallgatóink számára  folytatódik a képzés 2019. augusztus 24-25-én a II. félév I. oktatási hétvégéjével.  Az aktuális dátumokat a Hastáncoktatói Mentorprogram FB oldalán találod.  

2.,  Ha a 2020 januárjában induló ÚJ I. évfolyamra szeretnél jelentkezni, akkor hamarosan ITT találod majd a jelentkezési linkedet. 

3.,  Ha nem akarsz 2020-ig várni, hanem MOST AZONNAL belevágnál a képzésbe, akkor a Hastáncoktatói Mentorprogram FB oldalán jelentkezz gyorsan, hogy egyeztethessünk az új félév kezdete előtt. Így keresztféléves hallgatóként tudod elvégezni a képzést. 
Katt a linkre és írj, kérdezz. 
Felelünk. :-)

Mahasti  
*****************************************************************



Te is úgy érzed, hogy még mindig SEMMIT nem tudsz a hastáncról, pedig évek óta tanulod?
Szeretnél eligazodni a stílusok és keleti ritmusok útvesztőiben? Szeretnéd tovább is adni és megosztani a világgal a nőiség és nőiesség felemelő érzéseit és csodavilágát? Szeretnéd elérni, hogy rendszeresen boldog, vidám légkör vegyen körül? Hogy boldog és hálás nők tömegei írjanak neked köszönő leveleket azzal a témával, hogy mennyire hálásak neked, amiért megváltoztattad az életüket és csodát tettél velük?
Hastáncoktatói Mentorprogram Mahastival (hastáncoktató képzés)  http://www.mahasti.hu/content/hastancoktato-kepzes-hastancoktatoi-mentorprogram https://www.facebook.com/hastancoktatoimentorprogram/ 


Sokan szeretnének tanítani, és a lehető legjobb hastáncoktatóvá válni, de úgy érzik, a tudásuk ehhez nem elég: akár az elméleti, akár a gyakorlati, vagy a pedagógiai és a vállalkozói ismereteik is hiányosak még.   Egy pár évnyi hastánctanulás után, amikor megérik az elhatározás bennük, hogy a felhalmozott tudásukat továbbadják másoknak is, szembesülnek azzal, hogy nincs lehetőségük olyan továbbképzésre, ahol minden hastáncstílust oktatnak és el is fogadnak. Így - a YouTube-on fellelhető oktató videók ellenére is -, elakadnak a szakmai fejlődésben.  Tisztában vannak vele, hogy ha professzionális és magasan képzett oktatók szeretnének lenni, akkor nem elég CSAK a hastánc elmélete és gyakorlata, akkor sem, ha az már töviről hegyire megy. Oktatóként még el kell sajátítaniuk egy rakás más ismeretet is: meg kell tanulniuk  csoportot vezetni, vállalkozni (vagy rájönni, hogy az nem nekik való), iskolát menedzselni, egy kicsit coach-nak és terapeutának lenni, hatékonyan kommunikálnirendezvényeket szervezni, sminkelni, stílustanácsokat adni, koreográfiákat írni minden korosztálynak, szóló táncosoknak és csoportoknak, kismamáknak, nagymamáknak…..
Mások leginkább olyan képzésre vágynak, ahol támogató légkörre lelnek, ahol oldott hangulatban fejlődhetnek, anélkül, hogy közben lenéznék és földbe döngölnék őket a hiányosságaik miatt. Megint mások pedig szimplán egy papírt akarnak arról, hogy ők végzett hastáncoktatók, hogy legyen tárgyi bizonyítékuk is a megszerzett sokoldalú ismereteikről
Ha te is azért vagy itt, mert szeretnél fejlődni, bővíteni a szakmai tudásodat, a magyarországi hastáncoktatók krémjétől szeretnél továbbtanulni, és mindent egyben szeretnél átlátni, hogy összeálljon a fejedben a rendszer, akkor eljött a te időd!

ÚJRA ELINDUL A MAHASTI-MAGYAR HASTÁNCINTÉZET MEGÚJÍTOTT HASTÁNCOKTATÓ KÉPZÉSE,  HASTÁNCOKTATÓI MENTORPROGRAM
Évnyitó és első oktatási hétvége: 2020. január 11-12.  Nyílt nap, ahol kérdezhetsz bármit és megismerkedsz pár leendő oktatóddal:  2019. december 8.  https://www.facebook.com/events/420476605428317/ Az első félév oktatási napjai: 
(Hamarosan!) VIZSGA időpontja: 
(Hamarosan!)
-----------------------
Egyszóval nem kell tovább keresgélned, ha igazán képzett hastáncoktatóvá szeretnél válni.

Mi is ez a megújult HASTÁNCOKTATÓI MENTORPROGRAM és miért lesz jó neked, ha nálunk tanulsz?
- Magyarországon nem találsz ilyen átfogó és összetett hastáncoktató képzést. Maga a képzés átfogó képet ad a stílusokról, elméleti tudásról, a tanítási fajtákról, megközelítésekről. - A magyarországi oktatók krémjétől tanulsz, nem is kevéstől. Ők megosztják veled nem csak a szakterületük titkait, hanem betekintést engednek az oktatási módszereikbe is, így több nézőpontot ismersz meg, sok mindenhez ihletet kaphatsz, elültetik benned azokat a magokat, amik évek múlva is kicsírázhatnak. Évekig, évtizedekig vissza tudsz majd nyúlni és meríteni az itt tanultakból – ihletet, inspirációt, mozdulatokat, módszereket, szakmai tudást… - Kapcsolatépítésnek is jó a többi tanárral, akikkel együtt tanulsz és akik oktatók lesznek, úgy, mint te. Később is lesz kihez fordulni a kérdéseiddel, ha más városba utazol, mindig lesz egy kolléga, aki segít, mert a közös évek nem múlnak el nyomtalanul. Már a hastáncoktatói mentorprogram két éve alatt is lesznek az évfolyamnak közös projektjei, amik alatt még jobban megismeritek egymást, így tudni fogod, hogy kivel szeretnél a későbbiekben is közös projekteken dolgozni, szorosabban együttműködni.
Rendszereződnek a fejedben az elméleti és gyakorlati hastáncos ismeretek. - Nagyon gyakorlatias – nem csak a rengeteg táncóra miatt, hanem a sok tanítási gyakorlaton azonnal van lehetőség élesben kipróbálni a tanultakat, így azonnal választ kapsz a kérdéseidre, bizonytalanságaidra is. A rutint „inkubátorban” szerzed meg a tanításhoz és akár már a képzés alatt megtalálhatod az első tanítványaidat. - Rengeteg olyan módszer birtokába jutsz, amik által te is fejlesztheted a tanítványokat, boldog, mosolygós arcokat látsz majd magad körül, amikor az óráidat belengi a vidám, hangulat… - És közben mégis komoly szakmai tudás birtokában leszel, bátran fordulhatnak hozzád a tanítványaid a smink, a színek, a színpadi megjelenés, a ritmusok, zenék, stílusok kapcsán. Te pedig mindenben tudsz nekik segíteni, mindenre tudod majd a választ. - Felkészülten mész a fellépésekre testben és lélekben egyaránt. - Nem utolsósorban rendben leszel a saját nőiségeddel, és könnyebben megbirkózol az Élet kihívásaival te magad is.
********************


És hogy miért éppen „MENTORPROGRAM”?  Azért, mert a két év után még biztosan bőven lesz mit tanulnod, lesz hová fejlődnöd…  A tanítás vagy rendezvényszervezés során különböző kérdéseid merülhetnek fel.  És ilyenkor sokan azt élik meg, hogy egyedül vannak a problémáikkal, nincs, akiben bízhatnának, akitől kérdezhetnének…. Nálunk biztos lehetsz benne, hogy a tanfolyam elvégzése után is áll mögötted valaki és fogja a kezedet. Életed végéig bármikor megkereshetsz engem (vagy adott oktatókat), akik segítenek megoldani a problémáidat, válaszolnak a szakmai kérdéseidre. És mindezt szívvel-lélekkel teszik.
 A 4 féléves képzés során 560 gyakorlati és elméleti  tanórád lesz, a tananyag pedig ezeket a témákat fedi le:  hastánc a gyakorlatban (ez teszi ki a tananyag legnagyobb részét),  tánctörténet és a hastánc története,  a hastánc stílusai, ritmusai,  zenetörténet, ruhatörténet,  más táncstílusok,  eszközhasználat, koreográfia készítés, érzelemkifejezés,  transztáncok története, orientális táncszínház,  színpadi megjelenés, smink,  pedagógia, táncpedagógia,  pszichológia, sportpszichológia, edzéselmélet,  önismeret és női önismeret,  csoport vezetése, kommunikáció, konfliktuskezelés,  vállalkozói ismeretek,  marketing, márkaépítés,  rendezvényszervezés, rendezvénymarketing.


Figyelem! Mellékhatásként még ilyeneket is tapasztalhatsz magadon (csak hogy ne lepődj meg):  megszűnik pár korlátozó hiedelmed,  emelkedik a tudatossági szinted,  fejlődik az önismereted,  megoldódnak ebből kifolyólag a kapcsolataidat mérgező problémák,  nő az önbizalmad,  új nézőpontból nézed az élet dolgait, megtapasztalod a női közösség fantasztikus erejét….  És persze mindezt tovább is tudod adni a saját tanítványaidnak, mert könnyedén meg tudod tanítani nekik is a leghatékonyabb nőiségtámogató és életsegítő módszereket. 
****************************
A HASTÁNCOKTATÓI MENTORPROGRAM akkor szól neked, ha - még csak most kezdted a hastáncot és szeretnéd elmélyíteni a hastáncos ismereteidet - már hastáncolsz és szeretnéd elmélyíteni a hastáncos ismereteidet - fejlődni szeretnél és magasabb szintre lépnél akár a hastáncban, akár annak tanításában - tudsz is és hajlandó is vagy tanulni, a céljaid megvalósításáért kitartóan és aktívan cselekedni és nem a sült galambra várni - ha fontos számodra a nőiséged minél teljesebb megélése, átélése - szeretnél tanítani, csoportot vezetni, vagy ha már most is tanítod a hastánc valamelyik stílusát - hatékonyan szeretnéd továbbadni a tudásodat, és nem ódzkodsz attól, hogy másoknak is átadd a boldogság titkát, a nőiségbe vetett hitet, az önbizalmat  - fontos, hogy olyan boldog nők vegyenek körül, amilyen te magad is vagy - ha szívesen fejleszted a kommunikációdat és az önismeretedet - ha nyitott vagy más módszerek, más stílusok megismerésére és el tudod fogadni, hogy nem csak egyetlen egy hastánc stílus, vagy egyetlen egy helyes oktatási módszer létezik - ha tisztában vagy azzal, hogy az önismeret egy hastánc kurzus vezetője számára az egyik legfontosabb dolog, hiszen gyakorlatilag női kört, női terápiás csoportot vezet, amin „hastánctanulás” címmel vannak jelen a nők.  - ha nyitott vagy a legősibb és legújabb önismereti és terápiás módszerek felé, szeretsz kipróbálni új dolgokat, szereted a tanítást és a tanítványaidat - ha te is szeretsz szívvel-lélekkel élni és tanítani - ha van benned fiatalos lendület, tenni akarás és világmegváltási szándék - nem azt várod, hogy más oldja meg helyetted a problémáidat, és tudatosan szeretnéd irányítani az életedet, felelősséget vállalsz magadért
- ha éppen olyan élethelyzetben vagy, hogy azonnali és instant nőiség- és önbizalom tuningra van szükséged. - ha otthon szeretnéd érezni magad a saját testedben és jobban megélnéd a tested autonómiáját
- ha önfeledtségre és flow élményre vágysz
- ha már vezetsz csoportokat és most új módszereket tanulnál hozzá, hogy szélesítsd a csoportvezetői eszköztáradat

************************

A HASTÁNCOKTATÓI MENTORPROGRAM SEMMIKÉPPEN NEM NEKED VALÓ…. - Ha már úgyis mindent tudsz a hastáncról, ráadásul mindenkinél jobban és már nincs hová fejlődnöd. - Ha jobban szeretsz egyhelyben maradni, magadat sajnálni, a már olyan jól megszokott langyos kakiban üldögélni, mintsem kimászni belőle a tudatos élet reményében. - Ha jobban esik másokat lenézni és leszólni, mint magadon dolgozni és a problémáid mélyére ásni. - Ha csak egyetlen utat tartasz helyesnek – a sajátodat, és más utat nem is akarsz elfogadni. - Ha szkeptikus vagy velem, mint oktatóval és mint emberrel szemben. - Ha a megoldás központúság helyett jobban szeretsz kötekedni, a világot és másokat hibáztatni. – Ha azért szeretsz képzésekre járni, hogy fitogtasd a veled született zsenialitásodat és önmagad tökéletességét.
– Ha fogalmad sincs, hogy mi is a motivációd a jelentkezésre.
*************************
Na de miért is kellene hallgatnod rám?
Hastáncoktatói Mentorprogram Mahastival (hastáncoktató képzés)  http://www.mahasti.hu/content/hastancoktato-kepzes-hastancoktatoi-mentorprogram https://www.facebook.com/hastancoktatoimentorprogram/   - 20 éve tanítom a hastáncot, így a gyakorlati tapasztalatokban sincs hiányom ezen a téren. A legelső magyarországi hastáncversenyek óta zsűrizek és képzem magam zsűritagként is. - Számomra a szívvel-lélekkel tanítás a legfontosabb mérce és rengeteg bennem a segítő szándék. - Mert nem hiszem azt, hogy már mindent tudok és én magam is folyamatosan fejlődök, tanulok minden téren. - Az adott témában legavatottabb, leghozzáértőbb oktatókat hívom meg előadást vagy gyakorlati képzést tartani. Olyanokat, akik az adott stílusban kiemelkedőt alkottak, a témát töviről-hegyire ismerik, megtalálták a saját útjukat és szeretettel, elhivatottan tudják ezt átadni neked. - Képes vagyok a szeretetre és elfogadásra, nem csak papolok róla. - Nem terrorizálok, liberális vagyok. - A tiszta kommunikációban hiszek és az egyenragú szerepekben. - Kísérőnek tartom magam, és hiszem azt, hogy minden nőnek a saját nőisége útját kell járnia. Nem megszabom, hogy mit és hogyan kell csinálnod, hanem támogatlak az utadon, rengeteg lehetőséget megmutatva. Így segítek felszínre hozni az addig esetleg nem ismert saját kincseidet. - Személyes odafigyelést, törődést adok. - Óriási türelemmel tudom az anyagot átadni, és nem félek átadni a tudásomat. - Átfogó szemléletet tanítok. - Nem állítom, hogy az én utam az egyetlen helyes út. Segítek sok utat megmutatni és támogatom a leendő hastáncoktatókat a választásukban, a fejlődésükben, hogy olyan típusú oktatóvá váljanak, amilyen belülről fakad. Például ha precíz és alapos vagy, a technikai tudás a legfontosabb számodra, akkor olyanná. Ha sokat tudsz elméletből, de a technika nem az erősséged, akkor olyanná. Ha egy adott stílus követője vagy, vagy csak gyerekekkel, csak profikkal, csak kismamákkal, csak szinglikkel, stb. akarsz foglalkozni, akkor olyanná.
- A felmerülő problémákat (pl. tanítvány-tanítvány, tanítvány-oktató között) eddig is a legjobb tudásom szerint segítettem megoldani azoknak, akik korábban a hastáncoktató képzést a Magyar Hastáncintézetben végezték el és ezután is ezt fogom tenni.  Erről (is) szól a hastáncoktatói mentorprogram. ********************
Milyen előnyökkel jár számodra, ha befizetsz a HASTÁNCOKTATÓI MENTORPTOGRAMRA?
- Rengeteget tanulsz a hastáncról és elismert, megbecsült oktatóvá válsz - Rengeteget tanulsz magadról és a saját nőiségedről - Rengeteget tanulsz a vállalkozásról, az azzal járó nehézségekről és szépségekről is. - Csupa olyan tudás és ismeret birtokába jutsz, amit azonnal tudsz alkalmazni a nagybetűs ÉLETben. Semmi felesleges időtöltés nincs benne. - Oklevelet kapsz a képzés elvégzéséről. - Megtanulsz hatékonyabban kommunikálni. - Képes leszel segíteni, tanácsot adni, bátorítani, motiválni a környezetedet, a tanítványaidat, sőt, csoportokat vezetni, konfliktusokat megoldani. - Magabiztosan fogsz tanítani és élni. - Megtudod, hogy neked való e a vállalkozás és ha nem, akkor milyen egyéb lehetőségeid vannak a tanításra. - Megtanulod „uralni az energiát”…. :-)  - Megtanulod megélni a tested autonómiáját, megtapasztalod, hogy hogyan és mennyire vagy jelen a testedben, hogyan és mennyire használod a testedet. És ezt a tudást a tanítványaidnak is hatékonyan adod majd át. - Nők százai fognak hálával gondolni rád amiatt, hogy megváltoztattad az életüket és csodát tettél velük.

**********************************
Mennyibe kerül A HASTÁNCOKTATÓI MENTORPROGRAM?
A kétéves (4 féléves) HASTÁNCOKTATÓI MENTORPROGRAM első két szemesztere félévenként 130 000 Ft (AM). A további félévek elvégzése többe kerül majd. 
A 4 félév alatt összesen 560 tanórád lesz a legjobb magyar (esetenként külföldi) oktatókkal. Okleveleket kapsz minden félév elvégzéséről és a 2 év elvégzéséről is.

Van e kedvezmény? Mit kapsz ezért az árért?
Igen, van kedvezmény és könnyítés is a számodra, ha jelenleg nehézséget okoz, hogy egyben fizesd ki egy szemeszter vagy egy teljes tanév árát. . Ezért a következő befizetési konstrukciók közül választhatsz.
1, ALAP csomag Ha egyben befizeted az 1. félévedet 2019. december 31-ig, akkor 10 000 Ft kedvezményben részesülsz máris. Ehhez töltsd le a karácsonyi ajándékkuponodat az oldal tetejéről és hozd magaddal a beiratkozáshoz. (Igen, fekete-fehérben is nyomtathatod.) -Sőt, ha részt veszel a 2019. december 8-án V. Női Szépség és Egészség Napján a Szívvel-Lélekkel Stúdióban, és ott fizetsz be a képzésre, akkor a rendezvény belépőjegyének az árát is levonjuk a képzésed díjából. https://www.facebook.com/events/420476605428317/  - Sőt, páros belépőjegyeket is kapsz mellé a március 1-jei XIV. Holdfény Lányai Páros és Csoportos Nemzetközi Hastáncversenyre is.  https://www.facebook.com/events/822136728131859/ 

 2, VIP csomag Ha egyben befizeted az első két félévedet, akkor 2X130 000 Ft azaz összesen 260 000 Ft helyett csak 230 000 Ft-ba kerül számodra a képzés az első tanévben.  - Sőt, ha részt veszel a 2019. december 8-án a VI. Női Szépség és Egészség Napján a Szívvel-Lélekkel Stúdióban, és ott fizetsz be a képzésre, akkor a rendezvény belépőjegyének az árát is levonjuk a képzésed díjából. https://www.facebook.com/events/420476605428317/ - Sőt, páros belépőjegyeket is kapsz mellé a március 1-jei XIV. Holdfény Lányai Páros és Csoportos Nemzetközi Hastáncversenyre is.  https://www.facebook.com/events/822136728131859/  - Mindezeken felül az első tanévedben kapsz egy ingyenes workshop részvételi lehetőséget a Mahasti Hastáncstúdió által szervezett workshopok bármelyikén.
Ezzel köszönjük meg a bizalmadat az újrainduló képzésünk felé.

3, Részletfizetési lehetőség. Ha a 130 000 Ft-ot részletekben tudod kifizetni, akkor a jelentkezéseddel együtt írj egy részletfizetési kérvényt is a mahasti_titkarsag@yahoo.com címre, így 2019. decemberi kezdéssel 2 vagy 3 hónap alatt is befizetheted ezt az összeget. Válaszd a számodra legmegfelelőbb ütemezést a jelentkezési lapon.  
 *******************
Mit kapsz még ráadásként a mentorprogram során?
A legnagyobb ajándék, amit a képzés során kapsz: A kapcsolatrendszered bővül, személyesen megismerkedsz azokkal az oktatókkal, akikkel már rég szerettél volna tanulni, de eddig nem volt rá alkalmad/időd/energiád, és felteheted nekik a kérdéseidet. A jövő oktatóival együtt végzed a tanfolyamot, akikkel később együtt dolgozhattok majd különböző projekteken. Megtapasztalod a női közösségek rendkívüli erejét, új barátokra lelsz. Magasabb tudatossági szintre lépsz.
Legnagyobb előnye természetesen az életre szóló mentorálás – bármikor megkereshetsz, ha elakadsz a tanításban, ha problémáid lesznek egy tanítványoddal vagy bármilyen szakmai kérdésben.
Egyéb ajándékokban és személyre szabott meglepetésekben is részesülni fogsz a képzés során (ezeket menet közben kapod majd meg).
Része leszel a zárt FB csoportnak, ahol megkapod a tananyagot, a vizsgák segédanyagait és a segítséget a felkészüléshez a vizsgákra. Illetve már ott is kérdezhetsz, szívesen segítünk. A csoportban hasonló és teljesen más gondolkodásmódú emberektől is kérdezhetsz és kaphatsz tanácsot.
Az első oktatási napon kapsz egy kis „kezdőcsomagot”, hogy ezzel is támogassunk az előtted álló hosszú, de vidám úton, míg jól képzett hastáncoktatóvá válsz.
*****************

Ezt mondták azok, akik már elvégezték korábban a Mahasti – Magyar Hastáncintézet hastáncoktató képzését  
„Mahastival a pilisszentlászlói táborban ismerkedtem meg. Csodálattal néztem, ahogy ő és tanítványai táncolnak, éreztem a pozitív energiákat és olyan szeretetet, amit előtte még nem éreztem. Nagyon jól éreztem magam, és ennek a hatására (bár még eléggé kezdő hastáncos voltam) beiratkoztam a Hastáncintézetbe. Az első napon úgy éreztem, én vagyok biztos az egyetlen, aki ennyire kezdő és tapasztalatlan. Megszólalni is alig mertem. De nagyon közvetlen, kedves volt mindenki és lassan feloldódtam. Mind a két év nagyon hasznos volt! Rengeteget segített az önismeret, a gyakorlati és elméleti órák egyaránt. Nagyon jó, hogy különböző stílusokat, eszközhasználatot tanultunk meg, hogy megtanultuk az alapritmusokat, ami nagyon fontos! Emellett akinek nem volt, rutint szerezhetett a Mahasti Hastánc Gálákon! Fontos a szakmai és gyakorlati tudás és jó hogy minden stílust olyan tanár tanított, aki a legjobbak közé tartozik benne. Amúgy is nagyon hasznos, hogy különböző tanárok különböző stílusait ismerhettük meg. Így mindenki megtalálhatta a maga stílusát, amit a későbbiekben továbbfejleszthet. Én is oktatok és egyre több tapasztalatom lesz benne, egyre gyorsabban megy a tanítás és ez egyrészt ennek a két éves képzésnek és Mahastinak köszönhető! Mahasti hatására már versenyre is vittem a csoportom, ahol kupákat nyertünk és megrendeztem a saját Hastáncgálámat Mohácson! Nagyon büszke voltam rá, hogy eljött Mahasti és egy-két volt osztálytárs! Bár a képzésen egy-két ember azt gondolta, hogy a pszichológia és önismeret felesleges, ez nem igaz! Nagyon sokat segített és kell ahhoz, hogy jó tanárok legyünk! Ajánlom mindenkinek, aki komolyabban szeretne foglalkozni az orientális tánccal! Aki oktatni akar, annak meg mindenképpen! Mindenki meg fogja találni a két éves képzésben azt, amiért majd később azt mondja, hogy megérte beiratkozni…..” /Csuka Adrienn – Shamila/ https://www.facebook.com/Shamiladance/ http://www.shamila.hu/

„Ami miatt számomra értékes és fontos volt a hastáncoktatói szak: -          a hastánc minden oldaláról adott megközelítést, széleskörű ismeretek a történettől kezdve, a zeneismereten, pszichológián át a színpadi megjelenésig, mindezt kompetens oktatóktól -          sokféle hastáncterületbe kóstolhattam bele, különböző, elismert tanárok workshopjai által -         átfogó háttérismeretet és mellette azonnal hasznosítható gyakorlati képzést adott -        jó hangulatú hétvégéket jelentett egy remek csapattal -         hiteles képesítést adott, ami iránytűt és egyfajta garanciát jelent a leendő tanítványoknak   Rengeteget tanultam amellett, hogy már évek óta táncolok! Máig ad ötleteket, ihletet, erőt mind a tanításban, mind a táncban!” /Horváth Noémi – Nazmiye, Pécs  30/833-6400 nazmiye@ index.hu www.nazmiye.blog.hu./

„Talán minden ember eljut életében egyszer egy olyan pontra, mikor úgy gondolja, nagyon keveset tud arról, amit szeret csinálni és ez számára már nem elég. A hastánccal, zenével, keleti kultúrával kapcsoltban mindig sok kérdést kaptam azoktól, akik tudják, hogy ezzel a műfajjal foglalkozom. Hiába olvastam utána, valójában csak a felszínt karcolgattam, céltalanul bolyongva az ellentmondásos információ rengetegben. Képtelenség volt eldönteni, mi az igaz és mi nem, mit érdemes tudni és mi a halandzsa. A Táncintézetben eltöltött első fél év után már nem jöttem zavarba. Helyükre kerültek a dolgok. Ma már ömlik belőlem a szó, mert rengeteg hiteles forrástól tanulhattam a két év alatt. Az oktatás nagyon átfogó. Olyan neves hazai mesterek tanítottak minket, mint: Amira, Dina Jamilah, Győrffy Katalin, Joós Judit, Mahasti, Nasreen, Nese, Nieto Mercédesz, Pereczes Márta, Schäffer Kata, Shaba, Seres Zoltán. Igyekeztek minél többet átadni gyakorlati és elméleti tudásukból. Lelki, spirituális fejlődésünkről Kenéz Tünde, Tilles Mária Réka és Vörös Ákos gondoskodott. Sokat segítettek hogy elhelyezzük magunkat a világban és a világot magunkban. Sudár Balázs turkológus és Ölvedi Gábor zenei tudásunkat tette helyre. Balázs segített eligazodni a muzulmán vallás és kultúra világában is. A smink és arcápolás fontos kiegészítője egy táncos mindennapjainak. Sminkmesternőnk, Betti nagyon alaposan foglalkozott velünk. A tanácsai szerint élek és nagyon szép lett az arcbőröm. Bevallom a sminkelés nekem sosem okozott gondot, de az, amit ösztönből csináltam eddig, most tudatossá vált.  Mahasti sokat tett azért, hogy az évfolyam hallgatói elfogadják magukat, nőiségüket és nem utolsó sorban összebarátkozzanak társaikkal. Pont emiatt az órák igen jó hangulatban teltek el. Sok olyan gondolatot fogalmazott meg, amire szinte rácsodálkoztam, hogy „jé tényleg ezt én is tudtam miért nem tudatosítottam eddig?!” Nehéz lenne a két évet röviden, velősen és érdekesen elmesélni. Bevallom, volt menet közben olyan, amire azt gondoltam, ez most nem volt fontos, de - milyen ironikus az élet- röviddel utána igen nagy hasznát vettem. Semmi fölöslegeset nem tanultam a Hastáncintézetben. Bár még mindig töredéke a tudásom ahhoz a halmazhoz képest, ami tanáraim birtokában van, nem esem kétségbe, mert az iskolában azt is megtanultam, hogy hogyan kell érdemi gyűjtőmunkát végezni, mit hol keressek, kit kérdezzek és hogyan szűrjem ki a valótlanságokat.
A puding próbája az evés. Bármit mondok, mindenki szubjektíven fogja megítélni. Számomra nagyon megérte a ráfordított időt és pénzt. Sőt sokkal többet kaptam, mint amiért fizettem. Barátokat, kapcsolatokat, válaszokat, biztos tudást, rálátást, Magyarország legjobb tanárait. Nekem hiányozni fog az egész, aminek részese lehettem a Mahasti Magyar Hastáncintézetben, de mivel itt nem pont hanem vessző van, tudom, hogy azok az emberek, akik fontosak lettek életemnek ebben a szakaszában, nem fognak eltűnni, mert a tánc és a közös élmények összekötnek minket.” /Szajlai Johanna/
Még több referencia a FB oldalunkon: https://www.facebook.com/hastancoktatoimentorprogram 
****************
GYIK - Gyakran Ismételt Kérdések


Hastáncoktatói Mentorprogram Mahastival (hastáncoktató képzés)  http://www.mahasti.hu/content/hastancoktato-kepzes-hastancoktatoi-mentorprogram https://www.facebook.com/hastancoktatoimentorprogram/
Milyen papírt ad? Minden elvégzett félévről oklevelet kapsz, és a két év végén egy összesített tanúsítványt. Ezt a tanúsítványt a kétéves felsőfokú képzésről a Mahasti – Magyar Hastáncintézet állítja ki a számodra. Ezzel elkezdheted a saját hastáncoktatói pályafutásodat. Olyan tartalmú képzést kínálunk, amely integrált, teljeskörűen felkészít erre a pályára és az elvégzésével elkezdhetsz oktatni. Képzésünk megfelel a felnőttképzésről szóló törvényben leírtaknak. https://net.jogtar.hu/jogszabaly?docid=a1300077.tv&timeshift=20190101
A képzés során kapsz tőlünk egy folyamatosan aktualizált, minimum 30 olyan tevékenységi kört tartalmazó listát is, amely tartalmazza az általunk kiállított oklevéllel végezhető tevékenységi köröket. Így minden szükséges információval felszerelkezve vághatsz majd neki a nagybetűs HASTÁNCOKTATÓI ÉLETNEK.

Kezdő vagyok, sosem hastáncoltam és éppen most kezdtem el. Nagyon lelkes vagyok. Mehetek én is a képzésre?  Igen.
Amatőr táncos vagyok, már lassan a nagymama korban … A munkámat sem szeretném otthagyni, de a képzés érdekel. 
A korod nem számít, ha nyitott vagy az  új tanulására, főleg, ha te is az élethosszig tartó tanulás híve vagy. Ráadásul itt olyan dolgokat tanulsz majd, amiket nem csak hastáncoktatóként, hanem egyből az életben is fogsz tudni alkalmazni. Akár a párkapcsolatodban, akár az unokák nevelése közben.  (Ilyenek lehetnek például maga a gyakorlati hastánc, a vállalkozási és csoportvezetési ismeretek, pedagógia, pszichológia… ) Nem lesz túl nehéz? De, nehéz lesz. De megoldod, és segítünk is ebben. Kezdőként mindenképpen érdemes eljárnod minimum heti 1-2 alkalommal táncoktatóhoz is; akár hastáncra, akár más táncra. A képzés oktatói közül is választhatsz hastáncoktatót, főleg, ha már látod és megismerted őket és a tanítási módszereiket. És természetesen bármilyen stílust tanulhatsz bárki mástól is.
Haladó vagyok, minek végezzem el az elejétől?  Azért, mert a tanmenet logikusan van felépítve és mindannyian rosszul járunk, ha kimarad egy láncszem – a kezdő rész tananyagából akkor is le kell vizsgáznod, hogy tovább tudj haladni. Ehhez pedig be kell bizonyítanod a vizsgabizottság előtt, hogy te tökéletesen össze tudsz állítani egy kezdő koreográfiát, tudod, hogy miért az adott kezdő mozdulatot választottad, érthetően el tudod magyarázni és meg tudod tanítani egy teljesen kezdőnek is a mozdulatot, a koreográfia koncepcióját, logikai ívét. Mert ugye mondanom sem kell, hogy egy oktató bármilyen szintű koreográfiát tudatosan állít össze a tanítványai számára, nem csak hasraütésszerűen előkap egy zenét és a saját kedvenc mozdulataiból kiválaszt párat…. Ugye, te sem ilyen oktató szeretnél lenni?

Nem vagyok tanár…  Nem baj. Erre valók a táncpedagógia, a pedagógia, a pszichológia, a csoportvezetés, az önismeret, a terápiás lehetőségek ismerete… Ezek mind segítenek majd neked és nem csak a tanításban, hanem a saját mindennapi életedben is.
Van részletfizetés? Mert ez baromi sokba kerül így, egyben.  Alapvetően félévente fizeted a tandíjat, mert mindig egy adott félévre iratkozol be. Részletekben is fizethetsz, természetesen, de ez esetben elveszted azokat a kedvezményeket és bónuszokat, amit az egy összegben fizetők, illetve a VIP csomag befizetői kapnak. Még egyszer a választható fizetési konstrukciók: 1, ALAP csomag Ha egyben befizeted az 1. félévedet 2019. december 31-ig, akkor 10 000 Ft kedvezményben részesülsz máris. 2, VIP csomag Ha egyben befizeted az első két félévedet, akkor 2X130 000 Ft azaz összesen 260 000 Ft helyett csak 230 000 Ft-ba kerül számodra a képzés az első tanévben.  3, Részletfizetési lehetőség. Ha a 130 000 Ft-ot részletekben tudod kifizetni, akkor a jelentkezéseddel együtt írj egy részletfizetési kérvényt is a mahasti_titkarsag@yahoo.com címre, így 2019. decemberi kezdéssel 2 vagy 3 hónap alatt is befizetheted ezt az összeget.

Kicsit soknak tűnik az a két év… Miért nem lehet hamarabb, miért nem elég kevesebb tanulás? Nem túl nagy a tananyag? Vegyél ki belőle szükségtelen részeket! Ez egy letesztelt, kipróbált tananyag. MINDEN, de tényleg MINDEN résztvevő azt állította eddig a kétéves képzés végén, hogy mennyire kevés volt az idő, mennyi mindent nem tudnak még és ez a két év éppen hogy csak elég volt valamire és még legalább egy évvel hosszabbnak kellene lennie a képzésnek. Én magam is megpróbáltam már sokszor  rövidíteni, tömöríteni, kerestem erre a megoldást, de egyszerűen nincs olyan tantárgy, ami (számomra tiszta lelkiismerettel) kihagyható és ezzel a tanórák száma csökkenthető.
Egy adott félévre is beiratkozhatok, ha csak annak a félévnek a tematikája érdekel és nem akarok képzett oktatóvá válni? 
Nem. A tananyag egymásra épülő részekből áll. De egyes tantárgyakat látogathatsz külsősként úgy is, ha nem iratkoztál be a teljes félévre, csak fontosnak tartod, hogy a saját képzésed kiegészítéseképpen az adott tárgy óráit külsősként látogasd. Eközben valószínűleg már bánni is fogod, hogy nem már az elején kezdted el a képzést, mert ha ráérzel az ízére, akkor nem akarod majd abbahagyni.
Kaphatok felmentést bizonyos tárgyakból, amiket már elvégeztem máshol? 
Igen, abban az esetben, ha van róla papírod és vállalod, hogy levizsgázol belőle nálunk is, annak ellenére, hogy nem jársz be az órákra. Mert a papír jó, de nálunk a tudás az, ami számít.
Minden órán ott kell lenni? 
Nem, de a te érdeked az, hogy megoldd ezt a kérdést és ott legyél valamilyen módon. A gyakorlati órák 70%-án, az elméleti órák minimum 50%-án kötelező a részvétel.
Tudom majd én ezt hasznosítani? 
Csak olyat tanítunk, amit AZONNAL tudsz hasznosítani. A képzés során pedig számtalan tanácsot és segítséget kapsz ahhoz, hogy akár azonnal munkába állhass és vállalkozni kezdj. Mit jelent az, hogy „mentorprogram? Nekem nem kell semmiféle mentor, aki később is beleszól a dolgaimba és irányítgatni meg ellenőrizgetni akar. Tőlünk SOHA, de SOHA nem fogsz olyasmit hallani vagy tapasztalni, hogy „a pénzt kifizetted, a tanfolyamot elvégezted, mehetsz isten hírével, viszlát!” Nem fogunk beleszólni a dolgaidba és nem fogunk ellenőrizgetni sem. Ez eddig is így volt és ezután is így lesz. Ellenben bármikor megkereshetsz engem, Mahastit, ha az emberi, tanár-diák, üzleti kapcsolataidban problémáid, kihívásaid adódnak és én a legjobb tudásom szerint segíteni fogok neked. Mindig, és nem lepattintva, hanem szeretettel. Itt akkor most át kell menni ezo-macába és mindenféle spirituális hülyeséget kell tanulni? Én ateista vagyok ráadásul. 
Nem kell ezo-macának lenned, és az sem baj, ha az vagy. Nincs megkötés, hogy milyen vallásúnak kell lenned, de a képzésen el kell fogadnod más vallását, hitrendszerét, meggyőződéseit. Az önismereti és terápiás módszerek, a kommunikációs gyakorlatok stb. mind érted vannak, hogy a te életed könnyebbé, szebbé, boldogabbá, vidámabbá, szeretetteljesebbé és kiteljesedettebbé váljon. Ezért nincs felmentés az önismereti tantárgyak alól. Ha nem jutsz el az óra időpontjában, akkor az adott oktatónál/csoportvezetőnél a saját költségeden is elvégezheted az adott tárgyat. Mi van, ha meggondolom magamat? Van pénzvisszafizetési garancia? 
Ha menet közben rájössz, hogy mégsem megfelelő számodra a képzés, vagy kritikus élethelyzeted adódik, akkor időarányosan visszafizetjük számodra a képzési díjat. Megkaphatom előre az órarendet? Látatlanban nem tudok mit mondani...  Igen, kapsz órarendet is a beiratkozásod után. Ilyenkor még ráadásul sok mindenen tudunk változtatni is az adott évfolyam és a csoport igényeinek megfelelően. Az első (alapozó) félév oktatási napjait beillesztem ide is: 
Az első félév oktatási napjai:
(HAMAROSAN!)

És a két év tervezett tantárgyai is újra:

hastánc a gyakorlatban (ez teszi ki a tananyag legnagyobb részét),  tánctörténet és a hastánc története,  a hastánc stílusai, ritmusai,  zenetörténet, ruhatörténet,  más táncstílusok,  eszközhasználat, koreográfia készítés, érzelemkifejezés,  transztáncok története, orientális táncszínház,  színpadi megjelenés, smink,  pedagógia, táncpedagógia,  pszichológia, sportpszichológia, edzéselmélet,  önismeret és női önismeret,  csoport vezetése, kommunikáció, konfliktuskezelés,  vállalkozói ismeretek,  marketing, márkaépítés,  rendezvényszervezés, rendezvénymarketing.

Vajon nekem való ez? Olyan bizonytalan vagyok, pedig egy-két dolog olyan jól hangzik… Nem is tudom….    Nem, nem való neked. Ha az jár a fejedben még mindig, hogy „hát nem is tudod”, akkor ne fizess be, mert tapasztalatból mondom, hogy ha valaki eljut idáig az olvasásban, az már teljesen biztosan látja, hogy jó és hasznos dolgokat fog tanulni, hogy szüksége van erre a képzésre, mert nagy segítség lesz neki. Ha bizonytalan vagy, akkor inkább lebeszéllek: ne iratkozz be! Nem akarom, hogy rossz érzéseid legyenek, és az első képzési napok után rossz szájízzel távozz a képzésről. Ne kínozzuk egymást feleslegesen – nekem nem jó reklám, ha valaki nem érzi jól magát nálunk, és így te sem szórod így el a pénzedet nem neked való dolgokra.  *******************
A BEIRATKOZÁSRÓL A beiratkozás jelentkezési sorrendben történik.   A jelentkezés és befizetés HATÁRIDEJE  2019. december 31.ha szeretnéd a karácsonyi kedvezményt is. Ha nem szeretnél élni vele, akkor 2019. január 11-ig, azaz az évnyitóig is beiratkozhatsz.    (Igen, kérd ezt karácsonyra a párodtól, ha egy olyan ajándékot szeretnél, ami igazán sok örömet okoz mindkettőtök számára, ráadásul nem csak kellemes, de még hasznos is!) A létszám minden félévben minimum 8, maximum 15 fő.  Ez nem tömegtermelés, fontos a személyre szabottság és az, hogy mindenkivel legyen elég idő foglalkozni. Így 15 főnél biztosan nem lesz több résztvevő a kurzusokon. Ha ez a létszám betelik, akkor várólistára tudsz jelentkezni. A jelentkezés a befizetéssel válik érvényessé.
Töltsd ki a jelentkezési lapot: ITT A HELYEM Mi hamarosan felvesszük veled a kapcsolatot, neked pedig semmi más dolgod nincs most, mint hogy hátradőlj abban a tudatban, hogy az életed a lehető legjobb irányba halad. Már a képzés ideje alatt is csupa mosolygós, nyitott, bátor és lelkes nő fog körülvenni. Olyanok, amilyen Te is vagy. 
Lehet, hogy bizonytalan vagy és még mindig nem tudod, kell-e ez neked? Hosszan ecsetelhetném neked, hogy milyen sivár és szomorú az élet a hastánc, a táncostársaid, a csoportod, a közös tanulás, a játékos fejlődés és a közös nevetések/sírások nélkül, de ezeket már úgyis tudod, mert bizonyára tapasztaltad magadon is. Ne is rontsuk el a hangulatot most ezzel!
Inkább nézzük át még egyszer emlékeztetőül a legfontosabb adatokat: Ár, Ajándékok, Határidők, Oktatási hétvégék az első félévben, Tantárgyak a 4 félév alatt
A kétéves (4 féléves) HASTÁNCOKTATÓI MENTORPROGRAM első két szemeszterének ára félévenként 130 000 Ft (AM). A II. évfolyam félévei többe kerülnek majd. 
A 4 félév alatt összesen 560 tanórád lesz kapsz a legjobb magyar (esetenként külföldi) oktatókkal. Okleveleket kapsz minden félév elvégzéséről és a 2 év elvégzéséről is.
1ALAP csomag Ha egyben befizeted az 1. félévedet 2019. december 31-ig, akkor 10 000 Ft kedvezményben részesülsz máris. Ehhez töltsd le a karácsonyi ajándékkuponodat az oldal tetejéről és hozd magaddal a beiratkozáshoz. (Igen, fekete-fehérben is nyomtathatod.) - Sőt, ha részt veszel a 2019. december 8-án a VI. Női Szépség és Egészség Napján a Szívvel-Lélekkel Stúdióban, és ott fizetsz be a képzésre, akkor a rendezvény belépőjegyének az árát is levonjuk a képzésed díjából. https://www.facebook.com/events/420476605428317/ - Sőt, páros belépőjegyeket is kapsz mellé a március 1-jei XIV. Holdfény Lányai Páros és Csoportos Nemzetközi Hastáncversenyre is.  https://www.facebook.com/events/822136728131859/ 
  2, VIP csomag Ha egyben befizeted az első két félévedet, akkor 2X130 000 Ft azaz összesen 260 000 Ft helyett csak 230 000 Ft-ba kerül számodra a képzés az első tanévben.  - Sőt, ha részt veszel a 2019. december 8-án a VI. Női Szépség és Egészség Napján a Szívvel-Lélekkel Stúdióban, és ott fizetsz be a képzésre, akkor a rendezvény belépőjegyének az árát is levonjuk a képzésed díjából. https://www.facebook.com/events/420476605428317/ - Sőt, páros belépőjegyeket is kapsz mellé a március 1-jei XIV. Holdfény Lányai Páros és Csoportos Nemzetközi Hastáncversenyre is.  https://www.facebook.com/events/822136728131859/  - Mindezeken felül az első tanévedben kapsz egy ingyenes workshop részvételi lehetőséget a Mahasti Hastáncstúdió által szervezett workshopok bármelyikén.
Ezzel köszönjük meg a bizalmadat az újrainduló képzésünk felé.
 3, Részletfizetési lehetőség. Ha a 130 000 Ft-ot részletekben tudod kifizetni, akkor a jelentkezéseddel együtt írj egy részletfizetési kérvényt is a mahasti_titkarsag@yahoo.com címre, így 2018. decemberi kezdéssel 2 vagy 3 hónap alatt is befizetheted ezt az összeget.
jelentkezés és befizetés HATÁRIDEJE  2019 december 31., ha szeretnéd a karácsonyi kedvezményt. Ha nem szeretnél élni vele, akkor 2020. január 11-ig, azaz az évnyitóig is beiratkozhatsz.   (Igen, kérd ezt karácsonyra a párodtól, ha egy olyan ajándékot szeretnél, ami igazán sok örömet okoz mindkettőtök számára, ráadásul nem csak kellemes, de még hasznos is!) A létszám minden félévben minimum 8, maximum 15 fő.  Ez nem tömegtermelés, fontos a személyre szabottság és az, hogy mindenkivel legyen elég idő foglalkozni. Így 15 főnél biztosan nem lesz több résztvevő a kurzusokon. Ha ez a létszám betelik, akkor várólistára tudsz jelentkezni. A jelentkezés a befizetéssel válik érvényessé.
Nyílt nap, ahol kérdezhetsz bármit és megismerkedsz pár leendő oktatóddal:  2019. december 8.  https://www.facebook.com/events/420476605428317/  Az első félév oktatási napjai:  (HAMAROSAN!)
A 4 féléves képzés során 560 gyakorlati és elméleti  tanórád lesz, a tananyag pedig ezeket a témákat fedi le:  hastánc a gyakorlatban (ez teszi ki a tananyag legnagyobb részét),  tánctörténet és a hastánc története,  a hastánc stílusai, ritmusai,  zenetörténet, ruhatörténet,  más táncstílusok,  eszközhasználat, koreográfia készítés, érzelemkifejezés,  transztáncok története, orientális táncszínház,  színpadi megjelenés, smink,  pedagógia, táncpedagógia,  pszichológia, sportpszichológia, edzéselmélet,  önismeret és női önismeret,  csoport vezetése, kommunikáció, konfliktuskezelés,  vállalkozói ismeretek,  marketing, márkaépítés,  rendezvényszervezés, rendezvénymarketing.
Jelentkezési lap: Jó nő vagyok, még jobb leszek! Tudom, hogy nehéz meghozni egy olyan döntést, ami utána az egész életedre óriási hatással lesz. Még akkor is, ha tudja az ember, hogy a lehető legjobb változások jönnek. Szóval gondold át még egyszer, ne hozz elhamarkodott döntést, aludj rá egyet. Utána pedig már ne hezitálj, hanem csatlakozz hozzánk ezen a vidám úton. Bátorság és KATT A LINKRE!  
Szeretettel várunk!
Mahasti és a mentorprogram oktatói, szervezői
Hastáncoktatói Mentorprogram Mahastival (hastáncoktató képzés)  http://www.mahasti.hu/content/hastancoktato-kepzes-hastancoktatoi-mentorprogram https://www.facebook.com/hastancoktatoimentorprogram/


Ide már nem akartam semmilyen fontos dolgot írni, de ha ezt olvasod, akkor te biztosan komolyan gondolod, hogy részt veszel a HASTÁNCOKTATÓI MENTORPROGRAMBAN. De jó, hogy te is közénk tartozol! Biztos lehetsz benne, hogy jól döntöttél. Nagyon örülök neked és alig várom, hogy elkezdjük a közös munkát! 
***************************

Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkel
https://www.facebook.com/mahasti10
https://www.facebook.com/taneczhyvotabudapest https://www.facebook.com/hastancoktatoimentorprogram/
https://www.youtube.com/user/Mahasti10
https://www.everydaylifeofabellydancer.blogspot.com
https://www.mahasti.hu
Szívvel-Lélekkel Stúdió, 
 Budapest, IX. kerület., Bokréta utca 12. Fszt. 2. 


Hajnika, gyerekszáj

2019 júl 30 - 12:07

Hajnika arca, miközben széttrollkodja a hastánc órát

Hajnika segített nekem tegnap is a tanításban. 
Folyamatosan beszélt, sziporkázott, tornázott, spiccelt, balettozott, mesét nézett, majd az óra után még egy fél órát billegette magát a tükör előtt az aranyszínű tűsarkú cipőmben (amit melayához használtam eddig), miközben a tollas legyezőimmel legyezgette magát és sétálgatott hastáncos "szexi járásban".
Hazafelé közöltem vele:
- Hajnikám, hát nem egyszerű veled...
- Tudom! - vágott közbe azonnal. - Mert én egy ilyen különleges lány vagyok! 

Mahasti Bellydance Studio Pozýva vás do Letného tábora Brušných tancov a Jogy 17 – 20 augusta 2019 PILISSZENTLÁSZLÓ, Maďarsko

2019 júl 17 - 16:19
Mahasti Bellydance Studio  Pozýva vás do Letného tábora Brušných tancov a Jogy 17 – 20 augusta 2019 PILISSZENTLÁSZLÓ, Maďarsko
Mahasti Bellydance Studio Pozýva vás do Letného tábora Brušných tancov a Jogy 17 – 20 augusta 2019 PILISSZENTLÁSZLÓ, Maďarsko
Prečo by ste mali ísť v tomto roku do tábora Brušných tancov? - Vzhľadom k dobrej nálade - Vzhľadom k dobrej spoločnosti - Vzhľadom k spoločnému záujmu - Vzhľalom prázdnin pre aktívny odpočinok - Vzhľadom pre prekné prostredie - Z dôvodu intenzívneho tanca -Vzhľadom pre nové  impulzy pre tanečníkov - Vzhľadom na čerstvý vzduch - Vždy bolo dobré, a tento rok ešte lepšie - Aj moja rodina sa môže zúčastniť - Nebola som ešte, chcem to vyskúšať - Chcem sa zoznámiť s brušnými tancami - Páči sa mi, že začiatočníci si môžu zatancovať s pokročilým - Vzhľadom na dobré jedlo - Vzhľadom na ďalšie programy......
Ak ste mali aspoň 4 odpovede ÁNO, tento rok  v lete vaše miesto  je medzi nami!
      Čo budeme robiť? Nebude nudné toľko z brušných tancov? -         Denný rozvrh je 5-6-7 hodín tancovania na rôznych úrovniach a štýlov aj s trošku teóriou. -         Budeme mať aj neformálne programy počas dňa aj večera : zoznamovací večer, rozlúčková party. -         Na opening party a na záverečný večierok si môžete zatancovať svoj obľúbený tanec ostatným. -         Okrem toho sa môžete zúčastniť aj na hodiny jogy. Dobré jedlo, dobrá spoločnosť, dobrá nálada, dobrý tanec – všetko je zaručená!


Keď som absolútna začiatočníčka, nebude to pre mňa hanba medzi profesionálnymi tanečnicami? -         Špeciálni pedagógovia rád pomôžu prekonať prípadné počiatočné ťažkosti -         Okrem toho, ako začiatočníi viete rýchlejšie a intenzívnejšie zvládnuť základy brušného tanca v tábore!
Kto bude učiť? -         Tento rok hodiny vedie Mahasti v spolupráci hosťujúcou lektorkou Rembeczki Ester, ktorej tanečné skupiny boli veľmi úspešné každý rok.
Konkrétne čo sa učíme? Choreografiu? -         Áno. Ďalej dozvieme sa vzrušujúce informácie o jednotlivých štýloch a hudobných nástrojoch, zatancujeme si na živú darbuku. Určite tam budú nejaké prekvapenia aj pre pokročilých. Takže sa nebudeme nudiť ani v tomto roku.
Podrobný harmonogram a program tábora nájdete na webovej stránke : www.mahasti.hu  a FB page: https://www.facebook.com/mahasti10/  a https://www.facebook.com/events/322130058443647/ 
Keď nemám žiadne oblečenie, žiadne príslušenstva k tancu? -         To nie je prekážkou! Daj mi v kontakte vedieť a pomôžem si vám požičať oblečenie, príslušenstva a dokonca požičiavať hudobné nástroje, Darbuku. Tiež vám môžem poradiť o tom, kde môžete získať veci za prijateľnú cenu.
Môžu prísť aj rodinní príslušníci so mnou? -         Tábor sa zameria na intenzívnu výučbu brušného tanca, ale samozrejme môžete priniesť svojho priateľa, manžela, deti atď... Pri tanci vaša rodina sa nebude nudiť, lebo v okolí sa nachádzajú turistické miesta, atď.
FAKT! Ak sa Vám nepáči tábor, ste nespokojní s podmienkami, vrátime Vám plnú cenu tábora naspäť!
Ak si myslíte, že to znie dobre, môžete sa prihlásiť ešte dnes!
Budeme mať aj iné typy programov? Sú tiež zadarmo? -         Áno, tam budeme robiť spoločné meditácie,  tans tance, trans dýchanie.....
-         V tábore máte možnosť sa zúčastniť po celý čas za príplatok  na súkromných hodinách akýmkoľvek inštruktorom, ak budete potrebovať pár nových trikov, ktoré sú veľmi užitočné pri tanci! Na darbuka vzdelanie by ste mali tiež registrovať vopred. Ak by ste chceli hrať na darbuke, dajte nám prosím vedieť vopred, či máte už Darbuku, alebo treba zabezpečiť  pre vás.


-         Najväčšiou a najlepšiou správou je , že v rovnakom čase v tábore budete mať možnosť na jogu, na rovnakom mieste pod vedením Marcsi. Marcsi sa pre účastníkov tábora ponúka kurz jogy – denne min. 3 hodiny- , a pretože tieto dáta sa nezhodujú s dátumom brušného tanca a preto nebudete meškať hodiny brušného tanca.
Počas tábora budete mať možnosť sa prihlásiť  na masáž Shiatsu, na ošetrenie a na životné koučovanie, to všetko s Marcsym – viac info o tom v tábore - .O špeciálnych zľavách môžete nájsť informácie o týchto službách a ich cenách na webovej stránky Marcsi.


Čo treba priniesť so sebou? -         Nezabudnite priniesť oblečenie a papuče/topánky na hodiny -         Ak máte šaty na vystúpenie, alebo svoje obľúbené melódie a svoje tanečné nástroje
Aký druh je ubytovanie? -         Ak prídete s priateľom, s priateľkou, kolegom, alebo blízskym, možno budete chcieť spať v jednej miestnosti. Prosím, dajte nám vedieť vopred a pripravíme izby podľa požiadaviek. Umiestnenie bude v 2-3-4 lôžkových izbách, s kúpeľňou. Dvojlôžkové izby sú obmedzené, preto prosím dajte nám na vedomie, keď prídete s manželom alebo priateľom...

Kde sa nachádza miesto tábora presne?    Pilis hotel    Pilisszentlászló    Szentendre út 8.
Je to veľmi ľahké nájsť , pretože Pilisszentlászló má jediný hostel.
Aké bude stravovanie? -         V tábore, ako vždy nám bude variť vynikajúci kuchár.
Účastnícky poplatok zahŕňa stravu trikrát denne. Ak je potrebné zvážiť pri stravovaní zvláštne veci, ako napr.citlivosť, alergie,atď., dajte nám prosím vedieť dopredu. Samozrejme budete mať aj možnosť si vybrať aj z vegetariánskych jedál.                             A čo všetko to znamená s cenami? -         Pre dospelé osoby je poplatok vo výške 69.000,-HUF. Táto cena zahŕňa všetky náklady. Aj tento rok sme pripravili úspešné zľavy pre vás: -         Ak budete ponáhľať platbou a zaplatíte poplatok v plnej výške až do 17.júla, získaš zľavu 7.500,- Ft, teda cena tábora bude pre vás iba 61.500,-HUF. -         Máte možnosť platiť aj na splátky, v prípade záujmu kontaktujte mahasti_titkarsag@ yahoo.com.

Účastnícky poplatok teda zahŕňa :
-         Ubytovanie -         Tri krát jedlá denne -         Účasť na výučbe brušného tanca, poplatok za vzdelanie -         Poplatok za Darbuka vzdelanie -         Možnosť zúčastňovať sa na hodinách jogy -         Účasť na spoločných programoch -         Malé prekvapenie na konci tábora.
Cesta je organizovaná individuálne! Keď potrebujete pomoc pri organizovaní cesty, napíšte mi do mailu.
Veľmi dôležitý údaj: Záloha : 27.000,- HUF – Lehota na preplatenie je do 17. Júla!
Tešíme sa na vás vopred!
Ak nechcem prenocovať tam, ale chcela by som prísť do triedy na hodinu, môžem? -         Samozrejme, že ste tiež vítané! Ak sa nemôžete zúčastniť po celú dobu trvania tábora, potom budete musieť zaplatiť denný poplatok! Ale ja si myslím, že sa oplatí radšej ostať s nami počas celého dňa a zúčastňovať sa na spoločných programoch!

Ako treba zaplatiť poplatok za tábor?
-         Poplatok za ubytovanie a stravovanie treba nám zaplatiť vopred.
Podmienky odstúpenia: -         Do 30. Júla v prípade zrušenia sa vráti celý registračný poplatok. -         Zrušenie do jedného týždňa pred začatím tábora, účastnícky poplatok bude vrátená až do výšky 50%. -         Zrušenie do 72 hodín pred začatím tábora, účastnícky poplatok sa bohužiaľ nevracia. -         Avšak chceme, aby vaše peniaze sa nestratili, takže máte možnosť previesť zaplatenú sumu na inú osobu.
Ďakujeme za pochopenie! Pri prihlásení napíšte mi tiež, že aké riešenie je pre vás najvhodnejšie. Formulár žiadosti nájdete na : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScn3FMN_V3W8yH9C1VJIRYMSrJvqTT3vu1CRY0tUnC-J4P-vg/viewform?fbclid=IwAR1CpREMOgvP_JZpg9RXyqai8OZ0k2RdDhubB6l91DStulRX3nWxJjgjuuw

Ak máte akékoľvek ďalšie otázky v súvislosti táborom alebo výučby brušného tanca, neváhajte mi zavolať! Mob.: +36-70-317-80-90 – Mahasti Alebo napíšte mi na adresu :   mahasti_titkarsag@yahoo.com
Podrobnosti o tábore ako aj najnovšie správy dozvediete na stránke : www.mahasti.hu http://www.mahasti..hu/content/klub FB udalosť : http://www.facebook.com/events/322130058443647/




*******************************************Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkelhttps://www.facebook.com/mahasti10https://www.facebook.com/hastancoktatoimentorprogram/https://www.facebook.com/taneczhyvotabudapesthttps://www.youtube.com/user/Mahasti10https://www.everydaylifeofabellydancer.blogspot.com https://www.mahasti.hu Szívvel-Lélekkel Stúdió, Cím: Budapest, IX. kerület., Bokréta utca 12. Fszt. 2.  



A hastánc pozitív hatásai 01. – a hastánc hatása a testedre

2019 júl 4 - 13:44
A hastánc fizikai hatásai – a hastánc pozitív hatása a testedre
Rengetegen írtak már a hastánc különböző pozitív hatásairól. A cikksorozat célja az, hogy összesítsem a hastánc hatásait a testre, a lélekre, és a szellemiségre, így a sorozat első részében a hastánc pozitív testi hatásait szeretném röviden összefoglalni. 
*******************
A hastánc különösen ülő munkát végzőknél okoz látványos változásokat.  És igen, lehet hastáncolni meszes gerinccel, gerincsérvvel, összenőtt csigolyákkal, gerincferdüléssel is, sőt! Nem véletlenül van az, hogy sokszor gyógytornászok ajánlásával kerülnek el a hölgyek a hastáncórákra. Természetesen bármilyen testi és lelki eredetű betegségedről érdemes az első órád előtt tájékoztatni az oktatódat, odafigyelni az ő javaslataira is. És persze a legfontosabb az első órád előtt konzultálni az orvosoddal és betartani az utasításait.
Mert mivel is ajándékozod meg magadat, ha beiratkozol egy hastánctanfolyamra?  Jól látod, nem csak hastáncolni fogsz megtanulni, bár ez a legfőbb cél. De számolhatsz ezekkel a „mellékhatásokkal” is:
A hastánc - megszünteti/csökkenti a nyaki fájdalmaidat - a vállfeszülést kilazítja, az izomcsomókat kioldja  - enyhíti vagy akár meg is szünteti a hátfájást - erősíti és formálja a karizmokat (Furcsa, ugye? Az ember azt hinné, hogy attól a kis cicirázástól és fenékrázástól el sem fárad, aztán mégis karizomlázzal megy haza az óráról…) - égeti a zsírt, a kalóriákat, így segítve a fogyásodat - a sok rázás segít „lerázni” magadról a felesleget, „kirázza” a méreganyagokat (testileg és lelkileg is!). - segít, hogy elérd a vágyott homokóra alkatot - formálja, erősíti a farizmokat (és mennyivel szórakoztatóbb módon, mint az edzőtermi kínzások!) - a combizmokat nyújtja és erősíti (ráadásul vidám hangulatban, nem küszködve) - a vádlit formálja - csökkenti vagy akár meg is szünteti a menstruációs fájdalmakat - kiegyenesíti a gerincet (szó szerint és átvitt értelemben is) - női belső szerveket masszírozza, vérbővé teszi (jobb lesz tőle a szex, vagy legalábbis több kedved lesz hozzá és nagyobb elánnal veted bele magadat….) - hasonlóan hat, mint az intim torna, a gátizom torna, csak sokkal szórakoztatóbb módon történik mindez. Bizonyos mozdulatoknak különösen erős a „vérpezsdítő”, vágyfokozó hatása, mint pl. az omi-omi-nak is. - segíthet teherbe esni (akkor is, ha meddőnek kiáltottak ki), kihordani és megszülni a babát, szülés után regenerálódni, a hasizmaidat visszaállítani, összehúzni, visszanyerni a szülés előtti alakodat, az izmaidat visszaépíteni - királynői járást és egyenes testtartást ad - fejleszti az egyensúlyérzéket - nagyon hatékony a testtudat kialakításában gyerekeknél és felnőtteknél egyaránt - erősíti az állóképességedet
Egyes tanítványaim a csontritkulás csökkenéséről is beszámoltak a hastánc hatására, lásd ezt a cikket: https://everydaylifeofabellydancer.blogspot.com/2017/11/a-hastancot-sosem-keso-elkezdeni.html
"Minden. A programom a heti két táncórának van alárendelve már egy jó ideje. S bár az utóbbi évben meghíztam, nem élem meg katasztrófának a súlyfölösleget. Ísiászproblémáimra is kiváló gyógymód, kímélő mozgás. Úgy érzem sokkal kiegyensúlyozottabb vagyok. Az élet szép, a világ kerek." /Melinda, 40/
"Minden órán nagyon jól érzem magam, megváltozott a magamhoz való hozzáállásom. A fizikális állapotom "megszilárdult", jobb a tartásom, erősebb a hátam, nem fáj a derekam." /Erzsébet, 45/

De ha már a pozitív hatásokról beszéltünk, beszéljünk a "negatív" hatásairól is.  A hastánc a női testmozgás leggyengédebb formája, kíméli a testedet.  Egy esetben lehet káros és okozhat fájdalmat: ha valamilyen módon túlzásba viszed.  Bár ez mindenféle testmozgásra ugyanígy igaz. Ha „túledzed” magad, ha túl sokat nyújtasz, vagy a rengeteg csípőmozgás után nem nyújtod le a hátadat, a derekadat, akkor másnap akár derékfájással ébredhetsz. Ha rendszeresen rosszul tartod a medencédet, akkor nagy valószínűséggel fájni fog a derekad egy idő után. Ezért is olyan fontos, hogy a kezdeteknél ott álljon melletted egy oktató, aki segít kialakítani a helyes tartást (főleg a medence helyes tartását). 
A hastánc gyengéd a testedhez, de csak akkor, ha te is gyengéden bánsz magaddal és szeretettel töltöd fel tested templomát. 
További cikkek a témában: https://everydaylifeofabellydancer.blogspot.com/2016/03/a-hastanc-hatasa-testedre-01.html
Ha van véleményed a témáról, van tapasztalatod, vagy netalán még csak kérdéseid vannak, oszd meg velem!  Örömmel veszek minden kérdést, kételyt, talánt és talányt.
Írj a mahasti_titkarsag kukac yahoo.com címre vagy üzenj az alábbi elérhetőségeimen.
Szeretettel várom a javaslataidat, hogy a hastánc és a testiség, a női test kapcsán milyen témákat járjunk körbe.
******************************************* Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkel https://www.facebook.com/mahasti10 https://www.facebook.com/hastancoktatoimentorprogram/ https://www.facebook.com/taneczhyvotabudapest https://www.youtube.com/user/Mahasti10 https://www.everydaylifeofabellydancer.blogspot.com  https://www.mahasti.hu  Szívvel-Lélekkel Stúdió, Cím: Budapest, IX. kerület., Bokréta utca 12. Fszt. 2.  





A hastánc fogyaszt?

2019 júl 4 - 13:15
A hastánc fogyaszt? Sokan teszik fel ezt nekem ezt a kérdést, bízva a pozitív válaszban.Nem lehet erre egyértelmű igennel vagy nemmel felelni.

A hastánc úgy általában, önmagától nem fogyaszt. Csak abban az esetben, ha otthon is rendszeresen (akár minden nap) intenzíven gyakorolsz és emellett megfelelően táplálkozol.  Izzasztani nagyon megizzaszt. Egyrészt, mert egyrészt erősen koncentrálsz, hogy megértsd, hogy mi történik a testedben, és mit kellene érezned fizikailag és lelkileg a mozdulat tanulása, végrehajtása során. Másrészt intenzív izommunkára késztet, főleg ha nem csak szépen, de dinamikusan is szeretnél táncolni.
Ha hastáncolni szeretnél és közben persze szórakoztatóan is szeretnél fogyni, akkor mindenképpen keress magadnak egy olyan hastáncoktatót, aki kimondottan kemény, izzasztó hastáncórákat tart. Vannak kimondottan zsírégető hastánctanfolyamok, vagy bellyfit órák, amik hasznosak lehetnek a számodra. És természetesen az orvos, dietetikus által előírtakat is érdemes betartanod. Így rövid idő alatt nagyon látványos eredményeket érhetsz el. És a legjobb, hogy mindeközben nem kínlódsz, hanem még élvezed magát a folyamatot is.
De a hastánc másik nagy előnye még az is, hogy egy idő után már nem fog érdekelni, vagy legalábbis nem fog akkora problémát okozni a számodra a vélt vagy valós súlyfelesleged, nem fogsz annyit aggodalmaskodni miatta, vagy lehet, hogy még örülni is fogsz neki, hiszen előnyt is kovácsolhatsz abból, hogy „van mit rázni”. Nézz csak meg más gömbölyded hastáncosokat, vagy csak olyanokat, akik nem a mai kor piszkafa divatjának felelnek meg.
https://youtu.be/70K6DPsjSx0

Az ismert mai táncosnők közül is rengetegen nem felelnek meg az „ideális” testalkatnak, mégis fantasztikus táncosok és elismert művészek. Nézd meg például őket: 
Anna Borisova https://youtu.be/9k9yCbXjt8s
Yalia https://youtu.be/h4tHqKJ7qfc

Ők aztán kihasználják testük minden egyes porcikáját, megélik testük minden rezdülését! 
Tégy így te is! 


Ha van véleményed a témáról, van tapasztalatod, vagy netalán még csak kérdéseid vannak, oszd meg velem!  Örömmel veszek minden kérdést, kételyt, talánt és talányt.
Írj a mahasti_titkarsag kukac yahoo.com címre vagy üzenj az alábbi elérhetőségeimen.
Szeretettel várom a javaslataidat, hogy a hastánc és a testiség, a női test kapcsán milyen témákat járjunk körbe.




*******************************************
Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkel https://www.facebook.com/mahasti10 https://www.facebook.com/hastancoktatoimentorprogram/ https://www.facebook.com/taneczhyvotabudapest https://www.youtube.com/user/Mahasti10 https://www.everydaylifeofabellydancer.blogspot.com  https://www.mahasti.hu  Szívvel-Lélekkel Stúdió, Cím: Budapest, IX. kerület., Bokréta utca 12. Fszt. 2. 

2019.06.30. XI. Gyöngyösi Hastáncverseny

2019 júl 1 - 14:40



Vasárnap a XI. Gyöngyösi Hastáncversenyen zsűriztem, és őszintén mondom, hogy soha nem láttam még ennyire kiegyenlített versenyt.  Rengeteg induló volt, különösen a gyermek és a dáma kategóriákban, és egytől egyig zseniálisak voltak a táncok. Képzeld el, hogy az összes produkció arany minősítésű lett, leheletnyi különbségek voltak csak közöttük és ez a pontszámokon is tükröződött.  Tizensok éve zsűrizek és soha nem volt még ilyen élményekben részem!


Természetesen a stúdió képviseletében induló duó, Péter és Mása is maximális pontszámmal arany minősítést kapott a táncára, és Mása mindkét szólótánca is maximális pontszámú lett. Én sem adtam volna mást, nagyon megérdemelték, életük legjobb, legihletettebb, legzseniálisabb táncait láthattuk. És ez más táncosok esetében is ugyanígy volt, a zsűriben csak kapkodtuk a fejünket, hogy mi jöhet még.
Hát, ezekért az élményekért érdemes hastáncversenyekre járni. :-) 


*******************************************
Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkel https://www.facebook.com/mahasti10 https://www.facebook.com/hastancoktatoimentorprogram/ https://www.facebook.com/taneczhyvotabudapest https://www.youtube.com/user/Mahasti10 https://www.everydaylifeofabellydancer.blogspot.com  https://www.mahasti.hu  Szívvel-Lélekkel Stúdió, Cím: Budapest, IX. kerület., Bokréta utca 12. Fszt. 2. 

2019.06.29. Csepeli Orientális Táncfesztivál

2019 júl 1 - 14:36
Csodálatos hastáncos hétvégénk volt! Forró volt a hangulat a szó minden értelmében!
Szombaton a Csepeli Orientális Táncfesztiválon léptünk fel a Holdfény Lányaival, csodálatos környezetben, az egyik legnagyobb kedvenc fesztiválomon, barátságos hangulatban, inspiráló táncosokkal egy színpadon.
Gyönyörű élmény volt! Köszönöm Tóth-Czirják Aliznak, hogy minden évben ilyen lelkesedéssel megszervezi!


Ahogy minden évben, a Holdfény Lányaival idén is lefuttattunk egy sajátos fotózást.... :-)))
A hivatalos szép fotókra még várni kell. :-)



















*******************************************
Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkel https://www.facebook.com/mahasti10 https://www.facebook.com/hastancoktatoimentorprogram/ https://www.facebook.com/taneczhyvotabudapest https://www.youtube.com/user/Mahasti10 https://www.everydaylifeofabellydancer.blogspot.com  https://www.mahasti.hu  Szívvel-Lélekkel Stúdió, Cím: Budapest, IX. kerület., Bokréta utca 12. Fszt. 2. 



Nyári intenzív tréning 2019 - Hastáncoktatói Mentorprogram

2019 júl 1 - 11:33
Kedves Hastáncos!
 Holnap, azaz július 2-án, kedden indul a Hastáncoktatói Mentorprogram nyári intenzív képzése, az első szemeszter. Ma van az utolsó nap arra, hogy beiratkozz! 
A részleteket, órarendet lásd az oldal bejegyzéseiben: https://www.facebook.com/hastancoktatoimentorprogram/, a képzés leírását pedig
itt: https://everydaylifeofabellydancer.blogspot.com/p/hastancoktato-kepzes-hastancoktatoi.html

Szuper intenzív hastáncos nyár lesz, már nagyon várom!!!! 



2019.06.23. Mahasti Hastáncstúdió Évzáró est

2019 jún 27 - 16:03
Köszönet és hála! Ma ez van. :-) <3 span="">
2019. június 23-án tartottuk a Mahasti Hastáncstúdió Évzáró estjét. Csodálatos, keleties környezetben, óriási hangulatban, és persze szívvel-lélekkel. :-) <3 span="">
Szubjektív felsorolásba kezdek, hogy kinek is tartozom érte köszönettel (ha valakit kihagytam volna véletlenül, jelezze, légyszi-légyszi!)
Először is köszönöm szépen a tanítványainknak, hogy ilyen szépen, szorgalmasan készültek! Öröm veletek minden perc, minden táncóra, és olyan jó látni, amikor beérik a közös munkánk gyümölcse! Kata SántaEdit SziklaiMónika LehotaiGabriella Biró, Reni és mindenki - boldog vagyok, hogy taníthatlak titeket! Még sok ilyen vidám, közös táncot és ugyanilyen csodás szólókat kívánok mindannyiunknak! :-) <3 span=""> Köszönöm szépen a Holdfény Lányainak! Mindig egy csoda veletek az alkotás, a készülés, a fellépések... Maria AvtushenkoMarta Pereczes,Viktória FarkasEszter Rembeczki Bellydance - köszönöm nektek!
Eszti, neked külön is köszönöm a tanítványok felkészítését! Mindig kihozod belőlük a csodát, segítesz, hogy meglássák és megmutathassák a legcsodálatosabb énjüket, a legmélyebb érzéseiket a tánc által. Köszönöm szépen a Hastáncoktatói Mentorprogram hallgatóinak, hogy eljöttek! Hihetetlen sok munka van már mögöttünk (pedig még csak a legelső féléven vagyunk túl), és annál is több vidám perc, szórakozva tanulás. Köszönöm nektek, Viktória FarkasEdit BaráthHorváth Zsuzsa,Mária Mészáros! Tudom, hogy nem sok időnk volt a próbákra, gyakorlásra, mégis mindent megoldottatok, megtanultatok! Marcsi és Zsuzsi, nektek külön is köszönet a külön is készülésért és a szép táncokért! Ugye, hogy kár lett volna kihagyni?! :-))) Hálásan köszönöm a vendégművészeinknek, akik önzetlenül, szeretettel, szívvel-lélekkel járultak hozzá ahhoz, hogy még látványosabb, még izgalmasabb, még szórakoztatóbb legyen a műsorunk.
István Mándli, csodás gitárszólód méltó nyitánya volt az estnek, Katával közös produkcióitok pedig mindig könnyeket csalnak a szemembe! Az egyik legcsodálatosabb érzés az, ha életed szerelmével közösen alkothatsz valami nagyszerűt, szépet.
Balázs Haasz, a darbukázásod valami csoda! Köszönöm a show dobolást is, és köszönöm, hogy ennyi boldog, vidám percet szereztél a gyerekeknek, felnőtteknek egyaránt!
Dahhan Mohamed, boldog vagyok, hogy végre teljesülhetett az álmom, hogy együtt léphettünk színpadra! Igazi showman vagy, nagyon feldobtad a hangulatot, imádtak a nézők is! És persze a jóisten is a vízipipa boltos szerepére teremtett téged! <3 span=""> Találkozunk október 27-én is, a 20 éves, jubileumi gálán, ahol még többet tudunk majd együtt táncolni! :-)
Fuchs Péter Butruszkám, imádom a Másával közös táncaitokat! Még sok ilyet kívánok nektek és persze magamnak és mindannyiunknak is! :-) <3 span="">
Sára Tóth, milyen jó, hogy időről időre összefutunk a különböző táncokban! Köszönöm, hogy ebben a projektben is csatlakoztál hozzánk! Gyönyörűen táncolsz! És ne felejtkezzünk el a szponzorainkról, akik minden évben készülnek meglepetésekkel, ajándékokkal a legszorgalmasabb táncosaink számára!Sütő Mária Erőmerítő, köszönöm, hogy támogatod a tanítványainkat a fejlődésben, és abban, hogy az igazi útjukat járhassák és egyre jobban érezzék magukat a saját életükben. Valentina Patai, köszönöm a két évtizedes pótanyaságot, és persze a rengeteg támogatást, törődést, a lányok szépítését, a szeretetteljes nyirokmasszázsokat! Köszönöm Eszter Rembeczki Bellydance a felajánlott kedvezményeket! Ez alkalommal is a legjobb helyre kerültek az ajándékok. A hastánctábori és a hastáncoktatói mentorprogramos ajándékokkal egyetemben. Az új és ismeretlen hely ellenére mindenki jól vette az akadályokat, még a gyerekek is! Igaz, sem az anyukáknak, sem a gyerekeknek és a fellépő apukának sem volt egyszerű dolga. Hát még a tanár néninek! Drága Mária Mészáros, ismét csak hálával tartozom azért a rengeteg türelemért, kedvességért, igyekezetért, ahogy az órákon hozzáállsz a picikhez és nagyokhoz. Talán a tiéd a legnagyobb kihívás, mégis megbirkózol vele. És látod, végül minden jól alakult, csodaszépen és leginkább nagyon lelkesen táncoltak veled együtt az anyukák, apukák és a picikék. :-) <3 span=""> Ágota Gere-Nagy, Maxim Avtushenko, nagyon jó volt! A piciknek külön köszönet minden táncért, a vidám pillanatokért! <3 span=""> Köszönet minden nézőnknek, a lelkesedésért, a támogató energiákért, a lelkesítő tapsokért és a szuper fotókért, videókért! Jó volt látni a régi tanítványokat! Örömmel fogadtunk titeket és nagyon várom az újbóli találkozásainkat, Sára GeőczeNatalia Chiminec! Találkozzunk a táborban augusztus 17-20-ig, a nyári tanfolyamokon, vagy legkésőbb az október 27-i, 20 éves jubileumi gálán! :-) <3 span=""> <3 span="">
Hála és köszönet Nektek még egyszer mindenért!





































2019.06.16. Gyöngyház Hastánciskola évzáró nyári gálája

2019 jún 27 - 13:44
2019.06.16. Gyöngyház Hastánciskola évzáró nyári gálája Vendégművész: Mahasti és a Holdfény Lányai
Vendégművész: Mahasti és a Holdfény Lányai
Gyönyörűen szervezett, csodaszép táncokban gazdag évzárón vettünk részt a Holdfény Lányaival június 16-án.  Köszönjük a vendégművészi meghívást a Stúdió vezetőjének, Stúber Gyöngyinek, köszönjük az élményt a fellépőknek!  A fotókat Bősz Attila készítette:  https://www.facebook.com/boszpictures/ 















Orosz nyelvű online hastáncoktató képzés és stúdióvezető képzés

2019 jún 27 - 11:47
Orosz nyelvű  online hastáncoktató képzés és stúdióvezető képzés
Photo by Daan Stevens on Unsplash - 
Mint a képen, olyan az én utam az életben - teli szívvel, szeretettel, szívből jövő támogatással. <3 span=""> Imádom, amit csinálok és törekszem arra, hogy sikeresen vezessem az iskolámat.
Szeretnék mindig egyre jobbá válni a mozdulatok magyarázatában, szeretnék még érthetőbb, közérthetőbb lenni. Szeretnék egyre jobb tanár, tréner, oktató, pedagógus lenni. Szeretném, hogy egyre sikeresebb, boldogabb, technikásabb tanítványokat képezzek, akik megállják a helyüket táncosként, oktatóként, és leginkább boldog nőként.
Szeretném, hogy ők is megérezzék az Energiát és tudják uralni, irányítani azt.
És nem mellesleg imádok tanulni, és ebbe beletartozik az orosz (és egyéb) nyelvtudásom fejlesztése is. 
Ezért is iratkoztam be pár hónapja arra az orosz nyelvű, online hastáncoktató és stúdióvezető képzésre, amit Mona Amar állított össze és ő is vezeti. Huh, nagyon izgalmas, ezt is imádom csinálni, hallgatni, átgondolni, értelmezni, feldolgozni...
Igaz, a házi feladatokat nem adom be, hiszen a gyakorlatban úgyis egyfolytában csinálom/már rég megcsináltam mindezt magyarul, és amúgy is, törjék magukat a fiatalok. :-))) Addig csinálom a saját dolgomat és családozom. 
Emiatt aztán papírom sem lesz róla, ami egyrészt nem is fontos, másrészt viszont kicsit sajnálom, mert azért be kell, hogy valljam, imádom a "papírok" gyűjtögetését is. :-)) De ez van, a család és a saját tanítványaim fontosabbak most, mint a napi több órás orosz fordítás. 
A tananyag szuper, alapos, részletes, szemléletes, letisztult, izgalmas. És folyamatosan gondolkodásra késztető. Figyelem a másfajta rendszerezést, a néhol másfajta magyarázatokat, új szempontokat és folyamatosan összevetem a saját módszereimmel. Amit úgy gondolok, beépítek a saját magyarázataimba, rendszerembe.
Minden nap alig várom, hogy folytathassam a tanulást. Nagyon élvezem!
Kis lépés ez a magam számára kijelölt úton, de nagyon fontos. És még szórakoztató is. Így szép az élet!
Hála! 

*******************************************
Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkelhttps://www.facebook.com/mahasti10https://www.facebook.com/hastancoktatoimentorprogram/https://www.facebook.com/taneczhyvotabudapesthttps://www.youtube.com/user/Mahasti10https://www.everydaylifeofabellydancer.blogspot.com https://www.mahasti.hu Szívvel-Lélekkel Stúdió, Cím: Budapest, IX. kerület., Bokréta utca 12. Fszt. 2. 

Nyári, őszi, téli hastáncos programok 2019-ben

2019 jún 18 - 10:11
 Nyári, őszi, téli hastáncos programok 2019-ben
Nézd át, írd be a naptáradba! Ha bármit kihagytam a felsorolásból, jelezd, hogy javíthassam. Köszönöm!
2019. június 23. 16 óra, Mahasti Hastáncstúdió évzáró estje
https://www.facebook.com/events/2352763648325925/
2019. június 29. Csepeli Orientális Táncfesztivál, Vendégművészek: Mahasti és a Holdfény Lányai
https://www.facebook.com/hastancfesztival/
2019. június 30. Gyöngyösi Hastáncverseny
https://www.facebook.com/events/234983000785198/
2019. június 30. Új kezdő tradicionális indiai tánctanfolyam indul! https://www.facebook.com/Natyaveda-Indian-Classical-Dance-Hungary-454471778637707/
2019. július 2. kedd, 8:30-13:30 - Hastáncoktatói Mentorprogram nyári intenzív tréning
Évnyitó, nyitókör, bevezetés a táncpedagógiába, alapmozdulatok (gyakorlat) (Mahasti)
2019. július 5. péntek, 8:30-15:00 - Hastáncoktatói Mentorprogram nyári intenzív tréning
Hastánc a gyakorlatban - Alapmozdulatok (elméleti és gyakorlati része is lesz, gyakorlatnak számít) (Mahasti)
2019. július 9. kedd, 8:30-13:30 - Hastáncoktatói Mentorprogram nyári intenzív tréning
A hastánc története(elmélet) (Mahasti)
2019. július 12. péntek, 8:30-15:00 - Hastáncoktatói Mentorprogram nyári intenzív tréning
Eszközhasználat(gyakorlat), fátyoltechnika és egyéb eszközök használata (Mahasti) és fátylas élménynap a Szívvel-Lélekkel Stúdióban
2019. július 16. kedd, 8:30-13:30 - Hastáncoktatói Mentorprogram nyári intenzív tréning
Hastánc a gyakorlatban(Mahasti)
2019. július 19., péntek 16-20-ig Hot&Hard Candy Day - Cukiságok Napja.
Ezen a workshopon kizárólag cukimuki és bájos mozdulatokat és tüncimünci koreográfiát tanulunk, kizárólag cuki popzenére. És persze „nem” a szexről szól ez sem, erre készülj fel!
2019. július 21., vasárnap
Workshop Mahastival Békéscsabán
2019. július 23. kedd, 8:30-13:30 - Hastáncoktatói Mentorprogram nyári intenzív tréning
Hastánc a gyakorlatban – Alapmozdulatok és kombinációk (Mahasti)
2019. július 26. 10-19-ig Selyemút élménynap. Fesd meg magadnak vagy a legjobb hastáncos barátnődnek a saját, személyre szabott fátylát! Lazulás, a közös alkotás öröme, szakmai titkok és csodák, az élet apró és nagy örömei és persze meglepik, vicces és tanulságos sztorik a selyemkészítés és a selyemfestés történetéből.
2019. július 29-augusztus 1. KEZDŐ intenzív hastánc tanfolyam
2019. augusztus 2. péntek, 8:30-15 - Hastáncoktatói Mentorprogram nyári intenzív tréning
Stílusismeret (elmélet és gyakorlat) (Mahasti)
2019. augusztus 3. vagy 4. Kezdő erotikus tánc haladó háziasszonyoknak. (ÚJ koreográfia)
2019. augusztus 5-8. KEZDŐ intenzív hastánc tanfolyam
2019. augusztus 6. kedd, 8:30-13:30 - Hastáncoktatói Mentorprogram nyári intenzív tréning
Hastánc a gyakorlatban(Táncpedagógiai rész, kezdő szintű koreográfia összeállítása) (Mahasti)
2019. augusztus 9. péntek, 8:30-15 - Hastáncoktatói Mentorprogram nyári intenzív tréning
Hastánc a gyakorlatban – Dobritmusok, kombinációk (Mahasti és Balage)
2019. augusztus 12-15-ig KEZDŐ intenzív hastánc tanfolyam
2019. augusztus 17-20. Mahasti Hastánctábor, Erőmerítő Jógatábor
https://www.facebook.com/events/322130058443647/
A tábor keretein belül a Hastáncoktatói Mentorprogram hallgatóinak:
Ritmusismeret, dobritmusok, darbukázás (Balage)
Hastánc a gyakorlatban – Jazz oriental (Rembeczki Eszter)
Hastánc a gyakorlatban (Táncpedagógiai, koreográfia összeállítása, élő dobos kombinációk) (Mahasti)
Női és önismereti tréning (Sütő Marcsi)

2019. augusztus 24. szombat
Hastáncoktatói Mentorprogram nyári intenzív tréning VIZSGA időpontja
2019. augusztus 24-25. Hastáncoktatói Mentorprogram II. félév 1. oktatási hétvége
2019. szeptember 7-8. Hastáncoktatói Mentorprogram II. félév 2. oktatási hétvége
2019. szeptember 28-29. Hastáncoktatói Mentorprogram II. félév 3. oktatási hétvége
2019. október 12-13. Hastáncoktatói Mentorprogram II. félév 4. oktatási hétvége
2019. október 27. Mahasti - 20, a Mahasti Hastáncstúdió 20 éves évzáró gálája
https://www.facebook.com/events/907689892772725

2019. október 26-27. Hastáncoktatói Mentorprogram II. félév 5. oktatási hétvége
2019. november 9-10. Hastáncoktatói Mentorprogram II. félév 6. oktatási hétvége
2019. november 30-december 1. Hastáncoktatói Mentorprogram II. félév 7. oktatási hétvége
2019. december 8. vasárnap, 9-18 óráig, VI. Női Szépség és Egészség Napja a Szívvel-Lélekkel Stúdióban és beiratkozás a Hastáncoktatói Mentorprogram 2020-ban induló I. évfolyamára
https://www.facebook.com/events/420476605428317/
2019. december 29. vasárnap
Erőmerító Iránytű (évösszegző-évindító) tréning Sütő Marcsival és Mahastival
2020. január 4-5. Hastáncoktatói mentorprogram II. félévi vizsga és III. félév 1. oktatási hétvége
https://www.facebook.com/hastancoktatoimentorprogram/
2020. március 1. vasárnap 10-18-ig
XIV. Holdfény Lányai Páros és csoportos Nemzetközi Hastáncverseny és workshopok
https://www.facebook.com/events/822136728131859/
*******************************************
Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkel https://www.facebook.com/mahasti10 https://www.facebook.com/hastancoktatoimentorprogram/ https://www.facebook.com/taneczhyvotabudapest https://www.youtube.com/user/Mahasti10 https://www.everydaylifeofabellydancer.blogspot.com  https://www.mahasti.hu  Szívvel-Lélekkel Stúdió, Cím: Budapest, IX. kerület., Bokréta utca 12. Fszt. 2. 


Hastáncoktatói mentorprogram - I. félévi vizsga a 2019-es évfolyamon

2019 jún 18 - 10:01
Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkel. A hastáncoktatói mentorprogram I. féléves vizsgáján is. 

NAGY AZ ÖRÖM és a hepiség!!! :-)  Hurrá!
Szombaton az újraindult képzés első évfolyamának hallgatói sikeres vizsgát tettek az első féléves tananyagból! Ráadásul túl is élték! :-)))
A vizsgán számot adtak a hastánctörténeti elméleti tudásukról és a kezdők oktatásából is. 
A gyakorlati vizsgán érintettünk táncpedagógiai, ritmusismereti kérdéseket is. 

A hallgatók rendkívül felkészültek voltak elméletből is (Viki már előre szólt, hogy ha túl sokat beszélne, állítsuk le nyugodtan) :-))) 
Bebizonyították, hogy rengeteg érdekes dolgot tudnak majd mesélni a tanítványaiknak a hastánc eredetéről, alakulásáról az évszázadok folyamán, és persze a mai nemzetközi hastáncélet helyzetéről is.
A gyakorlati vizsgára különböző stílusú kezdő koreográfiákat készítettek, amelyek többségét hamarosan láthatod te is. ;-) 

Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkel. A hastáncoktatói mentorprogram I. féléves vizsgáján is. 
Köszönöm szépen a vizsgabizottság szívvel-lélekkel és kellő szigorral végzett munkáját Dr. Rembeczki Eszternek és Haasz Balázsnak.
A hallgatóknak pedig szeretettel gratulálok a gyönyörű munkához, a szorgalomhoz, kitartáshoz, lelkesedéshez, a csodás táncokhoz! 
Horváth Zsuzsa, Nagy Renáta, Mészáros Mária, Farkas Viktória - nagyon ügyesek voltatok!

Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkel. A hastáncoktatói mentorprogram I. féléves vizsgáján is.  Fotó: Unsplash
****************

Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkel https://www.facebook.com/mahasti10 https://www.facebook.com/hastancoktatoimentorprogram/ https://www.facebook.com/taneczhyvotabudapest https://www.youtube.com/user/Mahasti10 https://www.everydaylifeofabellydancer.blogspot.com  https://www.mahasti.hu  Szívvel-Lélekkel Stúdió, Cím: Budapest, IX. kerület., Bokréta utca 12. Fszt. 2.